朝方は雨も降っていましたが、先週末から比べるとずいぶんあったかかったですね。
そろそろイチゴもお店に出ているのをみると、また春が来るんだなと感じます。
さて、今日はJAMHAメディカルハーブ検定コースのレッスン２でした。
先週と同じメンバーでの開講です。
レッスンスタート時には、レッスン1で作ったハーブティンクチャーの様子を聞きました。みなさん、なんとなくハーブティンクチャーに愛着をもってきているようで、うれしかったです。
レッスン2では、ハーブに含まれる有効成分について。成分グループやその相乗作用をみていきます。ハーブは成分名とハーブ名がちっとも似ていなかったり、実にたくさんの種類の成分名が出てくるので覚えるのが大変です。でも、それだけいろんな成分が入っているということも、魅力の一つですね。
ハーブのプロフィールでは、ダンディライオンやネトルなど5種類。
ダンディライオンは、ミルクをいれてタンポポオーレでも試飲していただきました。
「飲みやすいです」とOさま。ぜひ遠方の家族の方に教えてさしあげてくださいね。
ここでお茶タイムとなり、Kさんの朝納豆の一件から、おすすめの納豆レシピ（結構、よく紹介してます。たいてい「えー！？」という反応なのですが (^ ^;) ）や、ハーブリキュールの紹介、Sさまと猫の出会いなど、いろいろ話しました♪
Sさまの、レッスンノートがハーブティの写真とともに整理されていて、感嘆しました。
ボトルいっぱいにハーブをいれて、つくります。
できあがったものは、そのままトリートメントオイルとしても、クリーム作りの基材としても使えます。
こちらも出来上がりを楽しみにしてくださいね。