年末のご挨拶

クリスマスも終わって、年末年始モードになってきました。
クリスマスツリーを片付けて、来年のカレンダーやお正月飾りを出してきました。

さて、2013年もairのレッスンに実にたくさんの方が参加してくださり、感謝の気持ちでいっぱいです。コラボレッスンでお世話になった先生方、いつも仲良くしてくださるmatocaさんもありがとうございます♪
私もいろんなご縁ができましたが、参加してくださる方どうしがお友達になったり、偶然があったりと、つながっていく様子が嬉しいです。

また、今年も出張講座のご依頼をたくさんいただき、今までにないパターンでのレッスンもあり、新しいことは刺激となって、よい勉強にもなりました。また来年にも活かしたいと思います。

このHallmarkカレンダーの絵が好きで、毎年買っているのですが、ゆっくり絵を眺める時間があったかな？？と思うほどドタバタした1年だったかもしれません。「なんだかとっても追われている！」ということもありましたが、ご参加のみなさんから

「とても楽しい時間を過ごせました」
「香りでリラックスできました」
「つくったクリーム、本当によかったです。また作ります」
「レッスン後に心が軽くなりました(^^)」
「先生のレッスンが心の栄養です」
「参加されたみなさんが楽しんでいて、企画してよかったでう」etc...

とても嬉しいご感想のおかげで、私も楽しみながらレッスンができました。

2014年もアロマやハーブをもっと身近に手軽に感じてもらえるようなレッスンをしていきたいです。

来年もどうぞよろしくお願いします。
みなさま、よいお年を～☆

＜　air-アイル-　アロマテラピーとハーブの教室　＞

　Akiko Takamatsu

　問合せ先：air.aromalesson@gmail.com
　air　HP ：http://air.aromalesson.jp/index.html

ニールズヤードアロマ基礎講座 2014冬期 土曜集中

冬期ニールズヤードレッスン、今回は土曜日の集中講座での開講が決まりましたので、ご案内です。

airのレッスンでは、ニールズヤードアロマセラピー基礎講座が、AEAJ主催アロマテラピー検定に対応したコースになっています。受講された方のほとんどがアロマ検定を受験し合格されています。

私もニールズ（当時は横浜で）で、このアロマ基礎を受けたのちに検定受験したのは、「なにげなく」だったんですが、それがきっかけとなり、スクール講師や、認定教室「air」を主宰することになりレッスンを開講しています。

各レッスンごとにアロマクラフトの実習があり、お持ち帰りいただけます。
また、ニールズのこの基礎講座が他のアロマスクールの検定対応コースと大きく異なるのは、アロマテラピー以外の自然療法についてのレッスンがあることです。
メディカルハーブやフラワーレメディなどについてもレクチャーし、airにあるそれぞれのレメディを試してもらったり、手にとってもらうことができます。
ハーブティもレッスンよっていろんな種類を飲んでいただきます。

また、airはＡＥＡＪのアドバイザー認定教室ですので、検定合格後、airでのアドバイザー講習会の受講も可能です。

＊AEAJの制度変更に伴い、認定校・認定教室でのアドバイザー認定講習会（3時間　5,000円）を受講してから資格認定となります。詳しくはこちらをご覧ください→http://www.aromakankyo.or.jp/article/koho/1755/

★アロマテラピー検定受験を考えられてる方
★アロマははじめて、でも興味がある
★そのうち、アロマ教室をやってみたいと思っている方
★普段からアロマをとりいれてみたいという方
★ハーブティを飲みつつ、クラフトもやってみたい方
★アロマ以外の自然療法も少し学んでみたい方

「あてはまるかも」と思われた方は、どうぞお申し込みください。

今回は、日程を下記のように設定しました。レッスン内容は、こちらからご確認ください

＜ニールズヤード　アロマテラピー基礎講座　冬季＞

1月18日（土）、2月1日（土）の全2回　

1月18日（土）　12:00-17:30 Lesson1&2&3　
「アロマセラピーの基礎」「アロマセラピー活用法」「自然療法を学ぼう」
実習：エアフレッシュナー、バスソルト、バスオイル、ハンガリアンウォーター

2月1日（土） 12:00-17:30 Lesson4&5&6　
「アロマセラピーの基材」「アロマセラピーのマッサージ」「アロマセラピーの実践と法規」
実習：クレイパック、トリートメントオイル、ハンドクリーム

レッスン代: 32,500円　
（テキスト代3,000円　教材費・ニールズヤード発行の修了証代すべて込）

場所：air　にて

各回、ハーブティとお菓子でのティータイムがあります。

お申し込みはこちらをクリックしてください→★ 
(ニールズヤード講座限定　精油セット（店頭非売品）を希望の方は申込フォームをチェックしてください。)

※教材準備の関係上、1月9日(木）までにお申し込みください
※日程があわない方は、ご相談ください。

＜　air-アイル-　アロマテラピーとハーブの教室　＞

　Akiko Takamatsu

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クリスマスパンづくり

3連休に入り、いよいよクリスマスモードです。
先日のウェルカムドリンクコラボレッスンにもいらしてくれたMさま＆Tさまと一緒に、パン作り＆ランチ会でした。

今日は「クリスマスパン」ということでパネトーネとショコラ入りパン（もっとちゃんとした名前があったはず(^-^;）。
「パン教室を開いてほしい」とTさまと何度も口にしましたが（笑）、Mさまに手ほどきをうけつつ、生地をのばしたり、丸めたり。生地のやわらかさに癒されました。
2種類のパンを二次発酵させている間に、生パスタや前日に焼いておいてくれたパネトーネなどの手作りパンにサラダとお昼をいただきました。美味しかった～♪♪♪

発酵が終わったパンに、最後の仕上げをして焼き上がりを待つ間は、六甲に新しくオープンしたバターサンド屋さんのバターサンドを。クッキー部分が香ばしくて、食べ応えがありました。あまり他にないスイーツなので、お土産にもよさそう。
焼きあがったパンは、それはもう幸せな香り。かわいいタグもつけてラッピング。

あれこれおしゃべりしていると、本当あっという間に時間が過ぎてしまいました。
「次回はうちで」と話して、「よいお年を～」。
楽しい忘年会となりました。

＜　air-アイル-　アロマテラピーとハーブの教室　＞

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ローズシロップ＆ウェルカムドリンクコラボレッスン

今週はmycantik colorsのmayumi先生と、ローズシロップ＆ウェルカムドリンクのコラボレッスンを2回開催させてもらいました。

スタート前に、テーブルを簡単にアレンジしてもらうと、いつもはそのままのテーブルがクロス1枚でぐっと違った印象に。
先生がアレンジしたきれいなウェルカムドリンクの数々、リースなどが並んで華やかなテーブルになりました(^^)
季節柄、フランキンセンスはじめクリスマスにちなんだ香りをディフューザーでただよわせてみました。

ご参加のみなさんも、テーブルを写真に撮るところから♪視覚から楽しめるレッスンスタートとなりました。

最初はローズシロップづくりから。
このレッスン用に、香りがよいローズレッドを選んで準備していましたが、用意している段階でただようバラの香りに一人うっとりしていた私でしたが、みなさんにもドライローズの香りをまず試してもらいました。
作り方は簡単ですので、また他のハーブなどでも試してみてくださいね。

続いてウェルカムドリンクセミナーへ。
ローズシロップをアレンジしたウェルカムドリンクを飲み、いろんなアイディアや使える小物についてレクチャーしてもらった後は、いざ実習です。
みなさん、テキストにあるレシピ、「これとこれを混ぜるとどんなのかな？」とオリジナルレシピを試されてました。実際に手を動かして、試飲するとイメージもわきやすいですよね。
テーブルコーディネートでは、身近で手頃に入手できるアイテムの数々を教えてもらい、「早速やってみます」とのお声も。

ご参加のみなさま、mayumi先生、ありがとうございました！！

1回目レッスンの後には、matocaさんへ立ち寄り、kanakanaさんアクセサリーをあれこれ迷いつつ、ヴィンテージボタンのピアスとラベンダー色ビーズネックレスを購入。アールグレイも好きなカップでいただきました♪

2回目レッスンの後は、mayumi先生とランチを。
話題が尽きず、とても楽しいお昼となりました。

今日のコラボレッスンが、今年の最終レッスンとなりました。
クリスマス＆年末年始準備にとりかかりまーす。


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1/21- JAMHAメディカルハーブ検定コース（全3回）ご案内

2014年3月2日（日）に開催されるJAMHAメディカルハーブ検定に向けて、
1月から開講予定のJAMHAメディカルハーブ検定コースのご案内です。

昨年の検定では、airにてJAMHA　メディカル検定コースを受講された7名全員が合格されました。
これまでの受講生の中からは、ハーバルセラピストに見事合格をされた方もいて、アロマやハーブについてブラッシュアップしたいと思う方に適した内容かと思います

JAMHAメディカルハーブ検定とは、「基本のメディカルハーブ15種類をいつもの暮らしの中で楽しむ」というコンセプトの検定。
検定テキストもフルカラーで、さまざまな活用方法が掲載されています。

JAMHAのHPはこちら→　http://www.medicalherb.or.jp/kentei/kentei.html

もともとハーブティにはなじみがあったものの、アロマテラピーを学び出してから、精油と身近なハーブの世界をもっと学びたいと思ったのが、私の受験のきっかけでした。
上位資格のハーバルセラピスト、園芸協会のハーブコーディネーターなど取得しましたが「もっと知りたいな」と思うハーブの世界の入り口が、検定にあたるといえばよいでしょうか。

それぞれのハーブの特性を五感で味わってもらえればと思い、airでは、15種類のハーブを実際に目にして、試飲もしていただきます。

★ハーブってどんなものかな
★メディカルハーブ検定を受験しようかな
★ハーブティをもっと楽しみたい.........etc

「あてはまる」と思われた方は、どうぞお申込ください。
air　から、修了証も発行されます。

＜JAMHA メディカルハーブ検定コース　冬季＞

1月21日～2月18日（全3回）

1月21日（火）　10:30-12:30 Lesson1　「メディカルハーブの世界と歴史」　
2月 4日（火）  10:30-12:30  Lesson2　「メディカルハーブの効果としくみ」
2月18日（火）  10:30-12:30 Lesson3　「メディカルハーブの活用法」

レッスン代: 21,000円　
             （公式テキスト代2,940円　実習教材費・修了証代すべて込）

場所：air　にて

実習：ハーブティンクチャー、ハーブ浸出油でのクリームづくり、ハーブパック

各回、ハーブティとお菓子でのティータイムがあります。

お申し込みはこちらをクリックしてください→★ 

※教材準備の関係上、1月16日(木）までにお申し込みください
※日程があわない方は、ご相談ください。

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フラワーエッセンス基礎講座 #2＆赤ちゃんとママの自然療法レッスン

昨日は、Ｋさまのフラワーエッセンス基礎講座でした。

lesson1で作成したフラワーミストも使ってくださったいるようでよかったです。
ｌesson2では、バッチ博士についてや、博士が大切にした植物観察、エッセンスの選び方などをお伝えし、引き続き各フラワーエッセンスについてカードを参照にしながら、「どんな時に」「こういったタイプに」使うとよいかをお話しました。

私もよくありますが、「自分以外にこのエッセンスをとってもらうといいかも」というのがも思い当たることもあったりするのですが、Ｋさまにも同様のことがありトピックがふくらみましたね(^^)

実習では、マイエッセンスボトルを。今回は、フラワーカードではなくテキストを参照しながら「今の自分に必要そうかな」というものを数種類選んでブレンドしていただきました。保存がきくので、「とりたいな」と思ったときに、とっていただければと思います。

また、前回に引き続き、巻き髪の作り方をお茶タイムに教えていただきました♪
今度はアイロンも使ってちょっとした講座のよう。自分がずいぶんちがったやり方をしていたのと、実際にやってみることができたので、すごくよくわかって感動～
次回こそ、ゆる巻きでお出迎えします（笑）

修了証をお渡しして、講座は修了。また来年になりますが、手作り化粧品やハーブレッスンでお会いできるのを楽しみにしています。

午後は、またもう一人のＫさまが4か月になる赤ちゃんといらしてくれました。
寝返りで自由に動いている様子、寝入った時の手、4か月ベビー、かわいい！たくさん笑ってくれてほんわかしました。

レッスンではアロマ、ハーブ、フラワーエッセンスと一通りairで学んでくれたＫさま。赤ちゃんが生まれて、どういう使い方ができるかをシーン別にお伝えしました。
フラワーエッセンスでは、「ああ、これに当てはまるかも」と、実習でもクリームにそのエッセンスをブレンドしていましたね。

お茶タイムは、午前も午後もmatocaさんのクッキーとともに。
午後では、赤ちゃんとの生活や病院のことなどが話題に。
私も「当時どうしてたかなあ？？」と過去の記憶とたどってみたのも、久しぶりでおもしろかったです。

お二人のＫさま、レッスンご参加ありがとうございました。

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アロマテラピーアドバイザー認定講習会 神戸

airでのAEAJアロマテラピーアドバイザー認定講習会のご案内です（ハーブティータイム付です♪）

こちらの講習会では、アロマテラピーアドバイザーとして、一般の人にアロマテラピーの知識を伝える活動をするために、「精油の安全性」や「法的な問題」の重要ポイントの再確認に加え、AEAJについてもわかりやすく紹介します。

「AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー」の資格認定を希望される方は、

・アロマテラピー検定１級合格
・AEAJに入会
・認定講習会の受講（受講後、air発行の講習会履修証明をAEAJに提出）

が認定条件となります。

★　自宅の近くで受講したい
★　年２回のAEAJ実施の日程と日があわない
★　アロマの仕事ってどんなものかな？
★　少人数だと質問しやすそう
★　ハーブティも飲んでみたい(^^)　etc,,,

何かあてはまるものがあれば、お気軽にお申し込みください。

講習会の様子はこちら→http://air-aromalesson.blogspot.jp/2013/06/6.html

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アロマテラピーアドバイザー認定講習会

日　時： ご都合のよい日程で　10:00～　または　13:00～　約3時間

場　所： airにて　（阪急六甲より徒歩10分　または　バス3分　お申込後にアクセス案内します）

　　　　　

定　員： ４名様

レッスン代： 5,140円　（ハーブティ、講習会テキストなどすべて込）

持ち物： 筆記用具

お申込み方法：　こちらよりお願いします→お申し込みフォーム 

★　講習会1週間前までにお申込ください。

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＜参考サイト＞
AEAJアロマテラピーアドバイザー

資格までの流れについてはこちら→★
講習会履修証明・免除申請スケジュールについてはこちら→★

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MEDIA ROCCO ひがしなだコミュニティメディア

昨日は、午前中から岡本へ。

airがスタートした頃からレッスンに参加してくださったいるキャスター品川さんとのご縁で、MEDIA　ROCCOさんの定期配信に出演させていただきました。

紙媒体で取材されたことは何回かありますが、動きがあるメディアへの出演は初めて！
10月にのグループレッスンで今回の出演が決まったのですが、いざ当日を迎えるととても緊張しました。

本番前に、キャスターの小川さんと打ち合わせをさせてもらって、本番後は横から拝見していました。キャスターのお二人、さすがはプロですね。よどみなくお話して進行していく様子、「すごいなあ～」と尊しました。そして時に漫才のよう（笑）　レッスンに来てくださる時も、いつもとても楽しいです。

私は特集２「簡単！アロマの楽しみ方」でバスソルトの実演をしつつ出演。お二人に助けてもらいつつ、あっという間に終わりました。
ドキドキしましたが、貴重な体験をさせていだだきました。

終了後は、岡本でパンを買い込んで帰宅。お昼にスープといただきました♪

MEDIA　ROCCOのみなさま、本当にお世話になりありがとうございました！


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1dayアロマワークショップ＠matocaさん

matocaさんでの1dayアロマワークショップ。

出だしから、笑ってばかりの時間となりました（笑）
先に到着したTさまの、トリおじさんの話、帰宅してからも思い出し笑いしてしまいます。

さてさて、ローズやハイビスカスなどのブレンドハーブティを飲みつつ、ラベンダーインフューズドオイルをベースにしたリップ作りからスタート。インフューズドオイルの作り方や、シアバターについてもお伝えしました。

みつろうと違って、ひと肌でもさっと溶けてなじむシアバターを計量しながら体験していただきました。
リップケースに溶けた材料を流し込むのは緊張されてましたが、（私が一番下手だったかも(^-^;）、ラベンダー香るリップが無事に完成。リップだけでなくちょっと乾燥が気になるところにクルクルっと塗ってもらってもOKです。

続いて、airではおなじみのカレンデュラクリーム。
こちらもカレンデュラオイルとみつろうを温めます。その間に、サイプレスにまつわる話や、ユーカリとコアラの関係などを話しつつ精油をいろいろ試してもらいました。オイルは手にもぬってもらって「うるおってる」状態に♪

ワークショップ後のお楽しみは、matocaさんのケーキセットです。いつものようにカップ＆ソーサーがそれぞれ違って、何とも「うつわ心」が刺激されます。
matocaさん初来店のSさまは「このカップ、素敵」とコメント。あれも好き、これも好き」とアンティーク雑貨や空間そのものも気に入ってくださったようで私も嬉しかったです。

りんごのチーズケーキ、ガトーショコラ、黒豆とジンジャーのシフォンケーキ、どれもこれもおいしくいただきました。
石けんの話や、ホメオパシーやチャクラの話、食器の話、神大生が作成したカフェ本（matocaさんで販売中）、有名なむらまつ先生ブログなどなどトピックもあれこれあって、本当に楽しい時間でした。

ご参加のみなさま、matocaさん、ありがとうございました。

あと、matocaさん経由でkana kanaさんから頼んでいたピアスをいただきました。気になっていたビーズが使えるものになって嬉しいです。kana kanaさんアクセサリー、10日からmatocaさんで展示されるそうですので、必ず見にきます。

Shin's　Burgerさん主宰のゲーム大会ももうすぐ。「昨日の友は、今日の敵」と言いながらmatocaさんを立ち去りました（笑）　今度は負けないぞ～。

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フラワーエッセンス基礎講座 #1

師走になりました～
1年って本当に早い！と毎年この時期書いている気がします(^_^;)

さて、秋にニールズヤードアロマ基礎講座を受講したKさまのフラワーエッセンス基礎講座がスタートしています。
ニールズでも、自然療法のレッスンでフラワーエッセンスについてふれる箇所があるのですが、そこから興味を持ってくださる方が多いですね♪

レッスン１では、フラワーエッセンスとは何か、どんな使い方があるのかや、各エッセンスプロフィールを細かくみていきます。
迷った時に使うFEもいろいろあるのですが、どんな風に迷っているのかで選び方も変わってきます。そういったポイントもお伝えしつつ。

実習では、フラワーカードを使って、実際に選んだエッセンスをハーブティをあわせてとってみたり、フラワーミストも作ります。精油はカモミールRとGとをあわせてフェイシャルミストにもなるようにブレンドしていました。

お茶タイムには、バウムクーヘンと紅茶を。「紅茶がおいしい」とのコメントをいただきましたので、愛用の紅茶ポットをご紹介させていただきました。
割れても買いなおしているお気に入りのポットがあるのです。

また、Kさまはプロのヘアメイクさんでもいらっしゃるのですが、今日のヘアスタイルが素敵だったので、ゆる巻きはどうやったらうまくできるか？と質問し、レクチャーしていただきました(^^)　次回は、ゆる巻きでお出迎えできるといいな(笑)


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アノスミア～わたしが嗅覚を失ってからとり戻すまでの物語～

読書タイムはなかなかとれませんが、図書館から借りてきた「アノスミア～わたしが嗅覚を失ってからとり戻すまでの物語～」を読みました。

これは、料理人を志していた著者であるモリーが事故をきっかけに嗅覚を失い、徐々に嗅覚を取り戻していく過程が書かれたノンフィクションです。

表紙の絵も食べ物ですが、最初の方の料理修行時代のところは、ただ文字だけなのに「おいしそう」と感じさせる香りや風味の描写がすごいです。その点で「食堂かたつむり」と似てるかもと思いました。

嗅覚を失ってから、モリーは「嗅覚」「香り」などに関するさまざまな人と出会います。医者、科学者、有名香料会社の人、調香師、味覚を失った有名シェフ。
彼らとの話や、文献など、私も勉強になることが多く、いくつも付箋をつけながら読みました。

少し紹介すると、

・人工の香りと天然の香りでは、鼻で識別できなくても脳の反応部位が異なる

・「心地よい」香りがある漂う場所だと、人が他人に対して寛容になる

・嗅覚の能力が高い人の方が、人の感情にまつわるスキルも高い

・ピルを服用していると、家族や親類に似た香りを好むようになる

・香りの記憶は、その人の過去・現在・未来　でもある　etc...

アロマ関係の人なら、ぜひおすすめしたい1冊です。

そろそろ12月も近づいてきましたが、今年、読んでよかったなあと思ったのは、まずこの2冊。

・恩田　陸　「夜の底は柔らかな幻」　
・伊坂　幸太郎　「マリアビートル」

途中でやめられないおもしろさでした。

・柚木　麻子「私にふさわしいホテル」
・谷川　直子「おしかくさま」

は結構笑えました。
人気ドラマの続き、池井戸潤「ロスジェネの逆襲」は早くドラマにならないかなと。

今週の課題図書は、「食える数学」「宗教がわかれば世界が見える」です。
読む本については、雑食かも。


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12月 フラワーエッセンス基礎講座 ご案内

フラワーエッセンス基礎講座を開講することになりましたので、ご案内です。

フラワーエッセンスとは、世界各国で利用されている自然療法の１つです。

花のエネルギーが、不安やイライラ、トラウマなどのネガティブな感情に働きかけ、心のバランスをとるのを助けてくれるもの。
ちょっと困ったなという心の状態を、気づかないうちに癒してくれるので日々の暮らしに役立ちます。

今回の講座では、実際のフラワーエッセンスを飲んだり、フラワーカードを選んだりと楽しみながら全38種類のバッチフラワーエッセンスを学びます。

イギリスのヒーリングハーブス社フラワーエッセンスを使い、初心者向けの講座内容となっていまうすので、フラワーエッセンスがまったく初めての方もご受講いただけます。

また、受講後には、airより修了証を発行いたします。


これまでに受講された方からは
「早速、フラワーエッセンスをとりれてます」
「とても興味深い内容でした」

「ふわっと気持ちが軽くなりました」etc　のお声をいただいています。

★フラワーエッセンスってどんなものかな？

★どうやってつかうのかな？

★アロマやハーブとどう違うのかな？

★自分自身とうまくつきあいたいな

★ネガティブをポジティブに変えていきたい　etc....

「あてはまるかも」と思われた方はどうぞお申込ください。

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～フラワーエッセンス基礎講座～

12/2 ・12/9  全2回

Lesson1　：　12月2日（月）　10:30-12:30 

「フラワーエッセンスとは」「選び方と使い方」「12ヒーラーズ」

実習　オリジナルミストづくり

Lesson2　：　12月9日（月）　10:30-12:30 

「バッチ博士について」「植物観察」「7ヘルパーズ」「セカンド19」
実習　マイエッセンスづくり


レッスン代　：　17,000円（テキスト　修了証　教材費などすべて込）

場所：　airにて

お申し込み：こちらよりお願いします→お申し込みフォーム 

★教材準備の関係上、11月28日(木）までにお申込ください。


★各レッスン、ハーブティタイムブレイクがあります。
★フラワーエッセンスを使っての個人的なセッションは行っておりません。

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12/6（金） 1dayアロマワークショップ＠matoca ご案内

【残3席です】

少し久しぶりとなりましたが、公私ともに（!?）お世話になっている、natural sweets cafe matocaさんで、コラボレッスンをすることになりましたので、ご案内です。

今回も午後開催ですので、レッスン後には、matocaさんのケーキセットをいただきます♪

レッスンでは、はじめに季節のブレンドハーブティを飲みながら、万能ハーブクリーム＆ラベンダー香るリップスティックを手作りします。

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1day アロマ＆ハーブワークショップ＠matoca

日　時：　12月6日（金）　13:30-15:00

場　所: natural sweets cafe matoca　

　　　　（神戸市灘区篠原北町1-7-22　トーヤマンション北東中２Ｆ）

阪急六甲より北へ徒歩7分くらいです。

「六甲カトリック教会」を目指していただき、その先100ｍ弱、南北の道を隔てた出窓のあるお店です。

バスの場合「六甲登山口」から徒歩３分ほど。

定　員：５名様

クラフト：万能ハーブクリーム＆ラベンダー香るリップスティック

レッスン代：　3,500円（ウェルカムハーブティ、レジュメ、クラフト＆matocaさんのケーキセット＆お茶付♪）

お申込み方法：　078-801-0078（matocaさん）へ

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寒くて乾燥が気になる季節となってきますね。
今回は、アロマやハーブでしっとり保湿をテーマにした内容です。
１つめはオーガニックホホバオイルをベースにした「万能ハーブクリーム」　手荒れやかゆみが気になるお肌にも使っていただけます。

もう１つの「ラベンダー香るリップスティック」で、リップケアもしっかりできます♪

レッスン後のお楽しみは、matocaさんのケーキセットをいただく予定です。（写真は私が以前にいただいたチーズケーキ。当日はまた別メニューかもしれませんので、ご了承ください）

◆　アロマやハーブってどんなものかな

◆　アロマクラフトを作ってみたい。

◆　matoca　さんでのティータイムを楽しみたい　etc…..

どれか当てはまるものがある方は、ぜひお気軽にレッスンにご参加ください。

お申込は、matocaさんへご連絡ください。airにレッスンに来られたことがある方は、airにメールをくださっても大丈夫です(^^)

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12/17 ウェルカムドリンク×ローズシロップ コラボレッスン

【12/17、19両日とも満員となりました。ありがとうございます。　
 キャンセル待ち受付ます】

mycantik colorsのmayumi先生とコラボレッスンをさせていただくことになりました♪

昨年、先生のウェルカムドリンクセミナーに参加してとても楽しく（その時の様子はこちら→★）、airでコラボレッスンをできたらとお話したところ、快諾してくださいました。

カラフルで素敵なウェルカムドリンク、クリスマスやお正月など年末年始のイベントやホームパーティで、テーブルを華やかにしてくれます。実際の作り方、レシピも教えてくださいます。
テーブルコーディネーターとしてご活躍のmayumi先生のお話もとっても参考になりますよ。

 

airの方は、ローズシロップを作ります。レッドローズをたっぷり使い、ローズの香り豊かなシロップができます。色もきれいにでるので、ウェルカムドリンクの材料としても、お使いいただけます。
ローズの香りのうれしい効能についてもお伝えいたします。

ぜひご参加お待ちしています。









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～ウェルカムドリンク＆ローズシロップ　コラボレッスン～

日　時：12月17日（火）　10:30-12:30　【満員御礼】
　　　　 12月19日（木）　10:30-12:30　【満員御礼】

場　所：airにて　（阪急六甲より徒歩10分　または　バス3分）

定　員： 5名様

レッスン代： 4,800 円　（ハーブティ、レジュメ付き）

お申込み方法：　こちらよりお願いします→お申し込みフォーム （12/19 コラボと記入ください）
　　　　　　　　　　 12/13までにお申込ください。

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RICステーションさんでの出張セミナー

今日はRICステーションさんでの出張セミナーのため、六甲アイランドへ。
島内の街路樹の紅葉がとてもきれいでした。

スタッフさんによると、今回もご予約をたくさんいただき、キャンセル待ちがあったとのことで、ありがとうございます。

お部屋には、ユーカリとラベンダーをたいて、ハーブセミナースタートです。
夏にも参加してくださっていた方、初めての方、airのブログなどを見てくださっていた方などなど、それぞれ自己紹介もしてもらいました。

ハーブの基本についてairではおなじみのカレンデュラクリームづくり。
メモもとってくださったり、具体的なアロマやハーブの質問もたくさんあり、活気ある1時間となりました。
精油も10本ほど持っていったのですが、今日はいつになく「スイートマージョラム」が大人気。ついでライムだったでしょうか。
マージョラムは、心身があったかくなる香り。ブレンドによって、仕上がりの香りが違うことを隣り合った席同市で確認してましたね。

ご参加のみなさま、スタッフの方々、ありがとうございました。

セミナー後は、何度目かの正直で(笑)、近くで働くママ友Ａさんとランチ♪
やっと実現したランチで、あれこれ話まくりました(^^)　こちらも充実の1時間となりました♪

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なつかしの雑貨屋さん

今日は12月中旬～下旬の気候とか。
高野山でも雪が降ったと聞きましたし、秋は戻ってくるのでしょうか。

少しばたばたしていて、リクエストレッスンや、スクールでのフラワーエッセンス出張講座などなど詳細にアップできてませんが、姫路や四国方面から参加してくださる方もいて、ありがたいことです。自然療法にお詳しい方もいらっしゃって、お話とても参考になりました。

そして、産院も今月はラッシュです。
少し前に、産後ケアを担当させてもらったIさんとお話してたら、奈良の話に。

「雑貨屋さんでアルバイトしていたんです」とのことで、どこのお店か聞いてみたら「field note 」とのこと。
え、えーーーーっ！！！　
紅茶店とかけもちで、私も4回生の時にそこでアルバイトしていたのです。
Ｉさんが働いていた時期は私が卒業してからですれ違いでしたが、2人とも「こんな偶然ってあるの！？」とってもびっくり。
今はどちらも場所も移転したようですが、当時はくるみの木の2号店が隣にあり、そこでよく食べたトライフルをまた食べたいと常々思っています。

共通で知っているアルバイトの先輩方もたくさんいて、Ｉさんが学生時代にアルバイトしていた鬼無里には社会人になってから何度かごはんを食べに行ったことがあり、「絶対会ってるね」ともりあがりました(^^)

それにしても世間は狭いです（奈良が狭いのかも）。鬼無里（きなさ　と言います）のグラタン、また食べたいなあ♪

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　Akiko Takamatsu

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保育園での出張ハーブ講座

ここ1週間で一気に季節が進みましたね。

さて、今日は私もお世話になっている保育園で、地域のママ向け出張セミナーでした。
夏にもさせてもらったのですが、前回はアロマだったので、今回はハーブについて。
前回に引き続き参加のママ達もいらして、うれしかったです。

今回は0～1歳児さんたちも同室で。保育園の先生にみてもらいながら、おもちゃで遊んだり、時に「あれ？お母さんは？」と探したり。平和な光景です(^^)

で、ハーブレッスン。
「ハーブティを飲んでるけど、もうちょっと知りたい」
「自分の時間をもって、リフレッシュしたい」などなど、参加動機を聞かせてもらいました。

ご近所の方ばかりなので、産後ケアを担当させてもらった方がいたり、だんなさん関係でつながりがあったり、といろんなご縁もありましたね。

ハーブの基本のお話、ハーブティのいれかたのコツなどのあとに、いよいよハーブクリームづくり。
ハーブ浸出油などの基材を計量してもらい、あたためていきます。
すべてとけたら、ご自身でケースに流し込んでもらいました。シールなどもはって、オリジナルの保湿クリームが完成。親子で使ってみてくださいね。

雨の中のご参加＆先生方ありがとうございました！
1月には、airでアロマを習いにきてくださったMerry BerryのSeiko先生のベビーマッサージ教室があります。こちらもお楽しみに！

そして、午後にはkana∴kanaさんから嬉しいメールが♪
ササヤマルシェの時に、「ビーズパーツ2個をピアスにできませんか？」とお願いしていたものが仕上がったと写真付きでやってきました。
ヴィンテージメタルビーズもプラスしてくださったようで、感謝です～

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フェイシャルアイテム リクエストレッスン

今朝はいいお天気でした。
六甲山も、オレンジや黄色の部分がちらほらあり、紅葉しはじめています。今年の秋が少しでも長いといいなあ。

さて、今日はＡさまとＭさまのリクエストレッスン。
フェイシャルアイテムをということで、ハーブベースのローションとふわふわクリームにしてみました。
花精油も登場♪

最初はふわふわクリームから。材料をたくさん計量して、混ぜるまでの間に花精油を紹介してきました。Ａさまは「ローズ」が、Ｍさまは「ネロリ」がピっときたようです。
あたためた材料を混ぜて、精油をブレンドしている間に漂う香りが何とも言えずいい香りでした。

ローションでは、お二人とも「パルマローザ」をメインにブレンド。
パルマローザとあわせた香りが少しちがったので、出来上がりの香りの違いも試してもらいました。お二人の笑顔が印象的でした♪

これからの毎日のお手入れに、オリジナルの香りをたっぷり吸いこみつつ、使ってくださいね～。

お茶タイムには、リンゴのタルトを。とってもめずらしく手作りでした(^^;　お二人とも、海外に住んでいたことがあるので（うらやまし～）、各地のクリスマス事情についても聞かせてもらいました。

もうちょっとしたら、airでもクリスマスツリーを出そうかな。

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ササヤマルシェ 2013 ＆ チルドレンズミュージアム

いいお天気だったので、ササヤマルシェへ行ってきました。

城下町の雰囲気ある通りに、陶器、雑貨、衣服、アクセサリー、スイーツetcたくさんの 楽しいお店。

器屋さんで「あー、こんなお皿で食べたいなあ」などとつぶやきつつ、パンやホットドッグなどで少し休憩したりして、全部まわりました。
そして、kanakanaさんもいらしてて、今回は「れんこん」デザインのピアスを購入しました♪
またつけるのが楽しみ。

マルシェを満喫した後は、チルドレンズミュージアムへ。

子供たちは、ハロウィンパレードに参加して、キャンディを配っていました。
「もらう」ではなく、「プレゼントする」というのが斬新。
それからは、しゃぼん玉タイム。大きなしゃぼん玉をつくろうとがんばりました。

ちょっとした秋の一日。

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11/6 アロマテラピー検定直前対策講座 神戸

11月10日（日）に開催されるアロマテラピー検定に向けて、「アロマテラピー検定直前対策講座」をします。


アロマ検定向けの講座を受講された方も、独学で学習してきた方も、検定合格への「総仕上げ」として、役立てもらいたいと思います。

★実際に模擬テストを解き、1問ずつ解説します

★復習が必要なカテゴリをしっかり把握することができます

★精油の香りテスト」もします

★airでまとめた参考資料をお渡しいたします

テストと解説の間には、ハーブティータイムがあります♪

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～アロマテラピー検定直前対策講座～

日　時： 11月6日（水）10:00-　約3時間　

場　所： airにて　（阪急六甲より徒歩10分　または　バス3分　お申込後にアクセス案内します）

　　　　　

定　員： ４名様

レッスン代： 5,000円　（ハーブティ、参考資料付き）

持ち物： AEAJ公式テキスト1級＋2級、筆記用具

お申込み方法：　こちらよりお願いします→お申し込みフォーム 11/3（日）までにお申込ください。

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アロマテラピーアドバイザー認定講習会 神戸

airでのAEAJアロマテラピーアドバイザー認定講習会のご案内です（もちろん、ハーブティータイム付です♪）

こちらの講習会では、アロマテラピーアドバイザーとして、一般の人にアロマテラピーの知識を伝える活動をするために、「精油の安全性」や「法的な問題」の重要ポイントの再確認に加え、AEAJについてもわかりやすく紹介します。

「AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー」の資格認定を希望される方は、

・アロマテラピー検定１級合格
・AEAJに入会
・認定講習会の受講（受講後、air発行の講習会履修証明をAEAJに提出）

が認定条件となります。

★　自宅の近くで受講したい
★　年２回のAEAJ実施の日程と日があわない
★　アロマの仕事ってどんなものかな？
★　少人数だと質問しやすそう
★　ハーブティも飲んでみたい(^^)　etc,,,

何かあてはまるものがあれば、お気軽にお申し込みください。

講習会の様子はこちら→http://air-aromalesson.blogspot.jp/2013/06/6.html

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アロマテラピーアドバイザー認定講習会

日　時： 11月12日（火）10:00-　　約3時間（ご都合のよい日を選んでください。）

場　所： airにて　（阪急六甲より徒歩10分　または　バス3分　お申込後にアクセス案内します）

　　　　　

定　員： ４名様

レッスン代： 5,000円　（ハーブティ、講習会テキストなどすべて込）

持ち物： AEAJ公式テキスト1級＋2級、筆記用具

お申込み方法：　こちらよりお願いします→お申し込みフォーム 

★　講習会1週間前までにお申込ください。

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＜参考サイト＞
AEAJアロマテラピーアドバイザー

資格までの流れについてはこちら→★
講習会履修証明・免除申請スケジュールについてはこちら→★

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はじめてのアロマテラピー＆エコバッグプレゼント

雨が降ると思っていたのに、風だけ強いようなお天気ですね。
明日は大雨とか。
台風のせいなのか、産院ではいよいよラッシュ模様。満月よりも台風の方がお産とリンクしているような気がします。

さて、今日は「はじめてのアロマテラピー」レッスンにOさまがご近所から参加してくれました。
「ネットで見つけて、こんなに近いのもご縁だと思って」とのこと。ありがとうございます。

到着してすぐに、airでたいていた「オレンジ＆フラゴニア」のブレンドを気に入ってくださったようで、よかったです(^^)
レッスン前にお話していたら、なんと5人のお子様の子育てがひと段落したところとか。尊敬します。
思わず「成長期には、お米どれぐらい必要でしたか？」とか聞いてしまいました(^_^;)

レッスンは、昨日に引き続いて、アロマテラピーとは何か、精油の活用法、各精油プロフィールなどをお伝えしました。
「精油をアロマランプで使用していたくらいだったので、いろいろ活用できるんですね」とOさま。
熱心に私の話すことをノートに書き留めてくださってました。

クラフトは、マンダリン・ゼラニウム・ラベンダーのリラックスブレンドのルームスプレーを。

レッスン後には、いただいたアマンディーヌのお菓子も一緒にいただきました。またお家でもルームスプレーなど作ってもらえれば、うれしいです。

また、今朝はこの前のラベンダーに引き続き、AEAJからエコバッグが届きました。今年はパステルカラーのピンク。例年、紺とか生成りっていう感じでしたが、がらっと印象が違います。
お弁当袋とかちょっとそこまで用に便利そうです。こちらも、アロマウィークにレッスンご参加くださった方に、ラベンダーとともにプレゼントさせていただきます。


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銀行での出張アロマセミナー

産後ケアをしている田辺産婦人科さんのご縁から、池田泉州銀行　六甲支店で「はじめてのアロマセミナー」を担当させていただきました。

学生時代に、初めて銀行口座を開いた場所で（当時は別の銀行さんでしたが）、自分がセミナーをするとは、人生、不思議なものです。

定員を上回るお申込があったのとことで、やや緊張しつつスタート。

「アロマテラピーって何か」
「香りがもたらす人への影響」
「精油とは」etc....
最新の研究データの紹介や、香りもいくつか試してもらいました。
ローズマリーは、家から持参したフレッシュもあったので、葉を手で軽くこすってもらって、香りの確認もしてもらいました。

みなさん、熱心に聞いて、メモもとってくださっている様子で、うれしかったです。

バスソルトづくりでは、オレンジやラベンダーが、ルームスプレーでは、ローズマリーやユーカリなどをブレンドしたすっきり系が大人気でした。

最後はブレンドハーブティータイム。
初めまして同士の方が仲良くなっていたり、ご家族やご自身にあった精油はどれかしら？と質問を受けたりと、和やかな時間となりました。

終了後アンケートをうかがうと、楽しんでいただけたようで何よりでした(^^)

雨模様の中ご参加くださったみなさま＆六甲支店のみなさま、ありがとうございました。

ちなみに、写真左下の通帳は、ファミリアデザインの通帳。すごいかわいい！
池田泉州銀行さんで積立定期預金を申し込むと専用通帳としてついてくるようです。

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アロマウィーク ラベンダープレゼント

大きな箱、しかも軽い！がAEAJから届いたので、「何だろう」と思いつつ開けると、ラベンダーの花束がたくさん。開けた時に、ふわっと香るラベンダーの香りにしばしうっとりしました。

さて、こちらのラベンダー。
AEAJのアロマウィーク（10/30-11/5）にairのレッスンに参加してくださった方に、プレゼントさせていただきます♪

ご案内まで。


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手をかけすぎず、手を抜かず

久々に薄手のコートをはおりました。
風がものすごくて、体温奪われていく感じの日中でした。

先日、産後ケアで担当した方がとっても肌がきれいなので、普段のスキンケアについて聞いてみると「特別なことは何もしていないんです。ただ、自分で化粧品を作っていて」とのこと。
そこから、「好みの香りのを作れるのっていいですよね～」と手作り化粧品について盛り上がることしばし(^^)

そもそも、手作りするようになったきっかけは、お子さんに頬ずりする時に、少しでも安心なものをという思いからだそうです♪

普段のスキンケアは、自分で作った化粧水やオイル、というシンプルなケアで十分と実感するこの頃。

基礎化粧品を手作りに変えてから、季節の変わり目に肌が粉をふくような状態になることがなくなったなあと気づきました。
高価な化粧品を使っていた20代前半だったころよりも、肌のバランスはよいような。（ま、「ハリ」とかの話になると20代には負けますが）

あまりに手をかけすぎたり、贅沢させてしまうと、自然治癒力というか、肌自身の持っている力がなくなってしまうような気がしています。
じゃあ、何もしなくていいのかというと、もちろんそんなことはなく。
洗顔後にローション＋オイル分は休まずに。時折パックして、くすみをとったり、活性化したり。
オイル分は、季節に合わせて乳液、植物油、クリームなど材料によって質感や香りをかえて。

手をかけすぎず、手を抜かず。

この秋冬は、手作り化粧品のリクエストレッスンのご予約いただいてます。ご自身にあったスキンケアグッズができるとよいなと思います。

そして、この夏に手を抜きすぎてしまった「両手」。冬に向けてケアしていこう～

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ニールズヤードアロマ基礎講座 秋季 修了＆ゲームな夜

この前の3連休は、とってもいいお天気でしたね。
昨日は一転、台風の影響で風があって、涼しい一日でした。

さて、ニールズヤードアロマ基礎講座の秋季が修了しました。
最終レッスンでは、アロマトリートメントやその効果、ストレスについて、健康学に関連法規とさまざまん内容を学んでもらいます。

トリートメント実習では、片腕をセルフで、もう片腕を私がさせてもらいます。
自分ですると「どこが滞っているかな？」ということが、よくわかります。
パルマローザ、ゼラニウム、オレンジ　をブレンドしたオーガニックホホバオイルを今回は使いました。とてもいい香り♪
トリートメント後には、じんわり手もあったかくなってましたね。

ハンドトリートメントは、自分のまわりの人にもしてあげることができるので、「ぜひ、ご主人にも覚えてもらってください（笑）」とお伝えしつつ、ニールズヤード発行の修了証をお渡ししました。
「なんかうれしいです」とKさま。修了証があると嬉しいものですよね、よくわかります(^^)

受講スタートしてから、検定受験を決めたKさま。来月のアロマテラピー検定、がんばってください。また、フラワーエッセンス基礎講座などでお会いしましょう。

全3回の集中レッスン、おつかれさまでした！

さて、昨日のお茶タイム、レアチーズケーキを食べながら話題になったのは、月1のお楽しみであるゲーム大会について。

今月は、Shin's BURGERに集合。matocaさん、Nim cafeさん、が少し遅れてやってくる前に、いたメンバーでスコットランドヤードゲームをしました。今回は、私が犯人役！
「逃げ切ってみせるぞ～」と意気込んだものの、あっけなく17ターン目で確保されてしまいました。
悔しい～（涙）　

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10/24（木） はじめてのアロマテラピーレッスン ご案内

10/24（木）に「はじめてのアロマテラピー」レッスンを開講することになりましたので、ご案内です。

こちらは、アロマテラピーをはじめてみたいという方に最適の講座です。

「アロマって何？」
「香りで癒されるって本当？」
「エッセンシャルオイルとは」　などについてもお話し、オリジナルアロマクラフトを作ってお持ち帰りいただきます。

おけいこごとを始める方も多い秋、アロマテラピーを楽しんでみませんか。

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はじめてのアロマテラピーレッスン

日　時： 10月24日（木）13:00-14:30　　

場　所： airにて　（阪急六甲より徒歩10分　または　バス3分　お申込後にアクセス案内します）

　　　　　

定　員： ４名様

レッスン代： 2,500　（ハーブティ、テキストなどすべて込）

持ち物：筆記用具

お申込み方法：　こちらよりお願いします→お申し込みフォーム 

★　10/21(月)までにお申込ください。

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リクエストレッスン＆MARC.LABO

朝から風がふいて、過ごしやすいお天気でした。

さて、今日はairがスタートした時からレッスンに来てくださっているSさまのリクエストグループレッスンでした。今回のメンバーは、media roccoの方々。
毎回、このグループレッスンはわいわい楽しい感じですが、さすがはmediaの方々、いつにもまして！？楽しくにぎやかな時間となりました。
アナウンサーさん、女優さん etcバラエティにとんでます。

クラフトは、ローションとハンドクリーム。

Sさまは、これまでも何度かハンドクリームを作ってもらっているので、レシピをガラッとかえて、マンゴーバターやマカデミアナッツオイルなど、バターもオイルも2種類ずつの内容にしました。
バターをいれると、こっくりして、しっとり感が持続します。

精油もたくさん試香してもらって、「今日はイランイランがいいな～」「この香りがしっくりくる」などなど話しながら、それぞれのブレンドに。
カモミールブルーをブレンドしたものは、他のよりも緑がかったクリームになって、「効きそう」でした♪

後半は、エイジングケアということで、ローズマリーをメインにしたハンガリアンウォーター。
ハーブティンクチャーの材料なども見てもらい、ラベンダーウォーターや精油をブレンドしていきました。
精油ブレンドは、パターンが決まっているのですが、精油１滴、ラベンダーウォーター5ml違うだけでも、異なった印象に。
Oさまのは、眠る前につけるとぐっすり眠れそうな香りになってました。

レッスン後のお茶タイムには、「matocaさん」の黒糖ジンジャークッキーと「つぎほの甘み」さんの紅茶シフォンケーキを。
話の流れから、年内にmedia　roccoさんにお邪魔することにもなりそうです（緊張しそう～）
たくさん笑って、楽しい時間になりました。

ご参加のみなさま、ありがとうございました。

夕方に、かねてから気になっていたMARC.LABOさんという雑貨屋さんへ立ち寄りました。カップ類や本のように見える箱など、これは何かな？と気になる雑貨がたくさん。
ご主人が仕入れているそうで、男の人が好みそうなおもしろ文具などもありました。3色あって迷いましたが、家の観葉植物用に霧吹きを１つ透明タイプを購入。気に入った道具だと、シュシュっとするのも楽しかったです。

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ニールズヤードアロマ基礎講座 #3&4

先週末は運動会。
ジリジリとやけるほどの好天でしたが、今日もいいお天気です。

さて、ニールズヤードアロマ基礎講座のレッスン3&4でした。
今回は、アロマ以外の自然療法の基礎も学んでもらうということで、ハーブやフラワーエッセンスなども体験していだきます。

フラワーエッセンスでは、フラワーカードから気になるものを1枚選んでもらいました。実際にレメディをカモミールのハーブティでとります。
アロマやハーブほどメジャーではないですが、フラワーエッセンス、興味をもってもらったようでよかったです。
レッスン4では、さまざまな基材の紹介とその特徴、ブレンドのコツ、精油は花精油を中心に。

実習は、ハンガリアンウォーターとクレイパックです。クレイパックでは、メリッサ（レモンバーム）をブレンドされてました。
たった1滴でも、すごくいい香りが部屋に漂ってました♪
今晩のパックタイムも香りを満喫してくださいね。

今日は、普段つくっているスキンケアについてやハーブティ、神戸ならではの言葉などについてなど、いろいろ話しました。

「日直」ではなく、「日番」なんですよね～。いまだになれません(^-^;



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季節のアロマ＆ハーブレッスン 9月期

暑かった昨日から一転、一気に涼しくなりました。
晴れてはいるものの、風が強くて、「いってきまーす」と出たものの、「寒っ」と上着をとりに戻ってくる家族も。

さて、今日は季節のアロマ＆ハーブレッスンでした。4名定員での開講となりました。ありがとうございます。
初めてご参加くださった、AさまとMさまはお友達同士。季節のハーブティをいれている間に、それぞれ自己紹介をしていると、Aさまともう何年も通ってくださっているMさまはご近所、MさまとSさまは超ご近所！ということが判明。
そして、4名様とも一人娘さんのママです。何だかいろんな共通点が見つかり、おもしろかったです。

で、レッスンスタート。
最初はカメリアオイルを使ったアロマヘアミストづくりから。カメリアオイル＝椿油の有名どころや、成分、その使い道などをお話しました。
ヘアケアにすぐれた精油をいくつか試してもらい、各自でブレンドしてもらいます。全員まったく違うブレンドになってましたね。
ヘアミストは、シャンプー前のマッサージにも、普段のブラッシングの時にも使える優れモノです。

オートミール＆ハーブスクラブの材料は食用のものがほとんど。
個人的に、乳鉢を使ってみたかったので、ある程度細かくしておいたオートミールをさらに乳鉢ですりつぶしていただきました。
ミルクパウダーの甘い香りが強く、ハーブパウダーも香りがあるため、精油をブレンドすると、精油だけのブレンドとはまた違った印象に。いずれもおいしそうな香りになっていました。
肌にやさしいので、顔にも使いやすいスクラブ、試してもらえればと思います。

お茶タイムは、アマンディーヌさんのりんごパイで。そして、「女の子ママあるある」話も（笑）

次回（10月期）は、10月28日（月）10:30-です。

レッスン後は、Mさまとle marronに行きました(^^)ランチセットのガレットは、青シソと鶏ミンチでおいしかったです。食後のお茶で使われていたカップ＆ソーサーの青に惹かれました♪
楽しいランチタイムとなりました。

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JAMHAメディカルハーブコース #3

毎日とってもいいお天気！

さて、Kさまのメディカルハーブ検定コースの最終レッスンでした。
もうすぐお引越し予定ということで、目まぐるしい日々の中、ご受講ありがとうございます。
（ここ2年ほど、引越し目前で受講される方が多いような気もします(^^)）

3回目は、ハーブのさまざまな剤型、使い方についてです。
飲むばかりではないハーブ！外用として使う方法もいろいろあります。
ハーバルバスのところでは、「精油をブレンドしてもいいですよ」と伝えると「そうなんですね！？」とのこと。
他の自然療法と組み合わせて使ってもいいのが、自然療法の魅力でもあります。

最終レッスンでは、血糖値を下げるということで有名なマルベリーがあったので、お茶タイムにはマルベリーをあわせました。先に飲んでから、ミニ大福をいただきました♪

ハイビスカスとブレンドされることが多いので、一般的にすっぱいイメージのあるローズヒップも、シングルでいれると、意外とまろやかな味ということも実感していただけたでしょうか。

修了証をお渡しして、レッスン終了です。家族や自分のケアに使っておきたいと、7月くらいから、フラワー、アロマ、ハーブを学んでいただきました。新しい場所でも、楽しみながら活用してもらえればうれしいです。


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ニールズヤードアロマ基礎講座 スタート＆岩茶荘さんの眼診

台風一過。
さわやかな秋晴れが続きます。

Kさまのニールズヤードアロマ基礎講座がスタートしました。
「検定を視野にいれつつ、仕事や暮らしにアロマやハーブなどをとりいれたい」とのことで、受講してくださっています。

レッスン1&2では、アロマとは、精油とは、そして歴史や作用のメカニズムを学びます。
ボリューム満点で覚えるのはなかなか大変ですが、今後アロマテラピーを楽しむ上でも大事な知識でもあります。

実習はエアフレッシュナーとバスグッズ。
普段はアロマキャンドルを楽しんでいるKさま、手作りするのは初めて。
「初めて香った」というホーリーフやパルマローザをブレンドされていましたね。

休憩には、この前リーガロイヤルホテルで購入してきた、ハロウィンかぼちゃカップケーキを♪
次回レッスンでまたお待ちしています。


話変わって。
先月の大学ワークショップ打ち上げと称して、Oさまと富川先生と一緒に岩茶荘さんへ。
目的は「眼診」
眼の動きや状態を見て、体質や気質を判断してくれるというものなのです。
これがもう、、、すごかったです。

診断結果を聞く前に、なぜか先生が軽くため息。「何事！？」と若干不安に。

先生「お客さんはねー、見た目と違って、中身をひらくと、バーンともう2文字が書いてある」

私（え、なんだろなんだろ。。。。「空腹」とかやったりして）

先生「・・・『男　前』　ご主人をしのいでしまっている」

私と富川先生大ウケ。そこまでの自覚はないんですけどね(^-^;　わが家の状態を詳細に言い当てられました。うーむ。

体質や気質も、いちいち納得で、深夜にスナック菓子を食べてしまうことまでお見通しでした。
何より不思議だったのは、その場にいない家族の気質や体質までも言及されてて、眼に残像でも残っていたりするのかと思ったほど。

行ってよい方角や国などもあるのですが、最愛の「バリ島」が「まあ、いいでしょう」で一安心しました。

Oさまも受けられて、「すごいっ」と感嘆。
富川先生のお友達は、健診でひっかかったところがぴたりとあたっていたとか。
いやあ、眼診、時間をおいてまた受けてみたいです。

その後は、それぞれにあったお茶（青茶：四季蘭）とお粥ランチ。
Oさまからは、素敵なアクセサリーもいただきました。ありがとうございます。
秋もまた何回か集まれそうです。富川先生とは、12月くらいにまた楽しいコラボレッスンを予定しています♪

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JAMHAメディカルハーブコース #1&2

昨日あたりから、また暑さがもどってきましたねえ。

夕方に空を見上げたら、天空の城ラピュタに出てくるような大きな雲が。

さて、YちゃんのJAMHAメディカルハーブ検定コースがスタートしました。検定を受験する予定はないのですが、ハーブについて基本や活用法がまとまっているので、検定を受検しなくてもふだんに役立つ内容です。

今日は、レッスン１＆２の集中レッスンでしたので、試飲してもらうハーブは10種類！「ちゃぽちゃぽコースだね（笑）」と話してました。

メディカルハーブ、フィトケミカルとは何かについて。最近はテレビCMなどで耳にする言葉にも、フィトケミカルのいくつかが入っていたりします。
試飲では、各ハーブの香り、水色を確認してもらいつつ、ブルーマローの色の変化や、味・風味も体験してもらいました。
実習では、風邪対策にもなるハーブチンキ剤とハーブクリームを。


ハーブティをたくさん飲むので、エアコンをいれていても、「なんだか暑いね」。
で、ふと気づいたら、「首の痛みがとれている！」
何年も前に、首から肩を痛めてから、時折、痛くて動きにくくなるのですが、昨日からそんな状態に。
今朝もあまりよくなかったのに、いつの間にか気にならなくなってました。
10種類飲んだので、どれがというのは言いにくいですが、セントジョーンズワートが効いた気がします。PMSの時のフィーバーフューのように、首の痛みにセントジョーンズワート、であれば、これからなんだか安心。
薬や湿布でなく、1杯のハーブティがマイナートラブルを解決してくれるなら、助かります。

お茶タイムでは、マールブランシュのお濃茶ラングドシャとプリンをいただきました♪
また最終レッスンでお待ちしています。


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季節のアロマ＆ハーブレッスン（9-11月期） ご案内

暑さもやわらぎ、ようやく9月以降の季節のアロマ＆ハーブレッスンの内容を考えることができましたので、ご案内です。

とっても暑かった夏のあと、疲れをためこんだ肌や髪を、本格的な乾燥シーズンを迎える前に元気な状態にもっていけるようなアイテムにしてみました。

１つめは、「アロマヘアミスト」

紫外線などでダメージを受けた髪をしっとり保湿するヘアミストです。地肌ケアにも、寝ぐせなおしにも活用できます。
ヘアタイプやお悩みにあった精油や、椿油（カメリアオイル）などをブレンドするので、ツヤも期待できます。







２つめは、「オートミール＆ハーブスクラブ」

オーガニックオートミールやハーブパウダーにミルクパウダーetc口にしても大丈夫な材料をあれこれブレンドして作る刺激の少ないスクラブです。
秋は、夏ダメージで肌の表面が固くなってゴワつきがち。くすみがとれて、血行もよくなるので顔色も明るくなりますよ。

お楽しみに～

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～季節のアロマ＆ハーブ　レッスン　9-11月期～

日　時： 9月期　： 9月26日（木）　10:30-12:00　【満員となりました。ありがとうございます】

　　　　　10月期　： 10月28日（月）　10:30-12:00
　　　　　11月期　： 11月27日（水）  10:30-12:00   

場　所：airにて　（阪急六甲より徒歩10分　または　バス3分）

定　員：４名様

レッスン代： 3,500 円　（ハーブティ、レジュメ付き）

クラフト：「アロマヘアミスト」＆「オートミール＆ハーブスクラブ」

お申込み方法：　こちらよりお願いします→お申し込みフォーム レッスン日4日前までにお申込ください。
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＜　air-アイル-　アロマテラピーとハーブの教室　＞

　Akiko Takamatsu

　問合せ先：air.aromalesson@gmail.com
　air　HP ：http://air.aromalesson.jp/index.html

AEAJ専門セミナー 嗅覚を介した香りの働き

ここ1週間、本当によく降りました。
もうちょっと8月にこの雨が降っていてくれたらとも思いつつ、空を見たらうろこ雲が出ていまし。
空はもう秋ですね～

さて、AEAJ第20回専門セミナーに参加するため、大阪の国際会議場まで出かけてました。今回のテーマは、「嗅覚を介した香りの働き」。

講演１は、「香りはどのようにして脳機能を調節するか？」

最初は、検定テキストにも出てくる歴史上の人物と香りのつながりや、香道についての話。
マナバン（香木の１つ）を聞く（＝かぐ）と、コルチゾールの分泌が低下し、抗酸化力がupするとか。
（そういえば、家にあるはずの香木はどこへいったのだろう。。。。？探さねば）

その後、ヒトがにおいをどのように認識するのか、そのメカニズムなどをスライドを見ながら聞きました。
嗅覚からの信号を脳が受け取ると、脳の様々な部位が反応し、また香りの種類によっても反応の仕方がことなるということや、認知症の症状の重い、軽いにかかわらず、香りをかいでいると認知度がupするという効果は有名な認知症治療薬では得られないということなど、興味深かったです。

また、「低温真空抽出法」という精油の抽出法の紹介もありました。抽出方法によって得られる成分量の比較に「ほー、そんなにちがうんだ」と思いました。いつかは公式テキストにも掲載されるかもしれないですね。

講演２は、「香り・精油と女性ホルモンバランス」

香りをかいで、人にどのような影響があるのかというのを研究するための、各種実験方法の写真があり、わかりやすかったです。

中性脂肪抑制にカプサイシンと似たような作用があると、カモミール、グレープフルーツ、ローズマリーなどがあがっていました。
女性ホルモン様作用を示す精油が、女性の不定愁訴の症状軽減に役立つということなども紹介されていました。

鍼の後だったためか、よく知っているテーマのところでは、睡魔におそわれましたが(^-^;、参考になる話もたくさんあり、有意義な時間でした。
香育スタッフのメンバーともたくさん会えたし♪

帰りはいつものお楽しみ、リーガロイヤルホテルのMelissaにてお買い物。
ロビーにあった装花がとてもユニークで素敵でした。



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