ニールズヤードアロマセラピー基礎講座 修了

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昨日から、よく雨が降りますね。
ひと雨ごとに春が近づいているのでしょうね。

さて、今日は、Oさまのニールズヤードアロマ基礎講座のレッスン５＆6。
もちろん1才のHくんも一緒です。外遊びが大好きなHくん。
毎回、教室に入ってくる時に、泣いてしまいます。が、4回目になると、最初の涙タイムがだいぶ短くなり、ほやっとしたかわいいにっこり顔を見せてくれました♪

前半レッスンでは、皮膚の構造や、トリートメントの手技・効果について解説した後、実習でトリートメントオイルをブレンドして、ハンドトリートメントをしました。
Hくんが、オイリングの手の動きをマネていて、かわいかったっです。1才児のしぐさや表情は、ほんと、癒されます。

後半では、栄養や睡眠など健康学についてをお伝えしました。
Oさんからは、加圧トレーニングについて教えてもらいました。何かしら運動をしていると、見た目でなく身体の中もすっきりする気がしますね。
実習では、クリーム作りを。

フランキンセンスやパルマローザをブレンドした、スキンケア向きなブレンドになりました。「思っていたより簡単♪」との感想も。ぜひ、なくなってからも手作りにチャレンジしてもらえればと思います。

4月からの、お仕事復帰前にということで、アロマ基礎講座に申し込まれたOさん。季節レッスンで作ったうがい剤も使ってもらっているようでうれしいです。

育児と仕事に、アロマテラピーを活用してもらえたらと思います。集中コース、おつかれさまでした。

表彰状が届きました

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すごい勢いで2月が終わり、早くも3月。
このままあたたかくなってくれればいいなあ。

都内での表彰式には出席できなかったのですが、ハーブコーディネーター講座の表彰状が今日届きました。

これまで、アロマやハーブなどの資格試験の合格通知や認定証、修了証などはいろいろもらいましたが、表彰状ってのは、いつ以来か思い出せないほど久しぶりでした。
ちなみに、副賞は電子辞書をいただきました。

明日はひなまつり。
子供たちもそれぞれにひな飾りをつくって帰宅しました。

これまでのも飾ってあるので、棚がどんどんにぎやかになってきました。

ニールズヤード アロマセラピー基礎講座 ＃3＆4 と マタニティトリートメント研修

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一気に冬に逆戻りのような寒さでしたね。

昨日は、Oさんのニールズアロマ基礎レッスン３＆４でした。アロマテラピーだけでなく、他の自然療法にも触れてもらうレッスン。
フラワーエッセンスやホメオパシーのレメディなども試してもらいました。
１才のHくんは、今日もハーブティをごくごく飲んでくれました(^^)　ぷくぷくほっぺがとってもかわいく、寝姿を思わず撮ってしまいました。

お昼休憩と、アンファンのルーローフリュイでお茶した後は、後半レッスンで基材を。

いろんな植物油だけでなく、クレイやアルコールなど、たくさんの基材があるとそれだけ、活用法も増えますね。

来週で最終レッスン。実習のクラフトを試してもらえればと思います。



そして今日は、レッスンや産後トリートメントでもお世話になっている田辺産婦人科さんで、マタニティトリートメントの実技研修がありました。

東京から、IMSIの先生が来て下さり、サイドポジションやシムス体位でのトリートメントのポイント、部位にあわせた手の形など、とっても勉強になりました。
なんと昼なしで、４時間半ぶっとおしでの実技研修でしたが、あっという間の充実した時間でした。

精油の濃度や種類、東洋医学におけるツボなどは、「絶対にコレ」というガイドラインがないのが実情で、自分なりに整理することも大事だなと感じました。
これからの産後トリートメントや妊婦さんのマイナートラブルの解消に役立てれればと思います。
S先生、一緒に受講したみなさん、どうもありがとうございました。

研修後は、産後フェイシャルトリートメントに入りました。終了後に「あー、きもちよかった」と言ってもらえると、うれしいかぎりです。

2/24（金） air×ボディリンパマッサージ コラボレッスン

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あったかい一日でしたね。

さて、今日はFumi先生とのコラボレッスン。早くから予約がいっぱいになり、6名様での開講となりました。ありがとうございます。

初めましての方同士が多かったので、簡単に自己紹介してからレッスンに。

前半では、アロマトリートメントオイルをブレンド。
今回はボディリンパということで、デトックスやセルライト対策にむいている精油をピックアップして、ご紹介しました。
実際にブレンドする際には、「ジュニパー＆サイプレス＆グレープフルーツ」が人気だったような印象です。
アロマをすでに勉強された方も多かったので、ご自身でブレンドを組み立てる姿も。

リンパ前には、なんとなく、カロリー少なめのものがいいかなと思い、お茶タイムには、マルベリーを中心としてブレンドハーブティとくるみ大福を。
ハーブコース受講済みのKさんは、マルベリーを常備しているそうです♪

後半は、FstyleのFumi先生のボディリンパマッサージレッスン。

 

先に、リンパとは何かという説明を受けた後に、実際に手を動かしてマッサージしていきます。
最初に、左右どちらかの「むくんでいる、重たい」と感じている方からスタート。

腕を5分ほどしただけで、見た目もそうですが、動かしてみて「軽く感じる」との声がきかれました。
肩や脚からヒップラインにかけても、ストレッチとマッサージが同時にできるような実技を教えていただきました。
レッスン中盤には、｢ぽかぽかしてきた」「あったまる」とおっしゃってましたね。
私も薄着の季節になる前に、今からがんばります(^^)

レッスン後には、いろんな話や質問があり、活気あるレッスンとなりました。
「Fumi先生の説明がわかりやすく、やる気になりました」との感想もいただきました。

また、本格的な夏が来る前に、コラボレッスンをしようと思っています。
Fumi先生、ご参加のみなさまありがとうございました。

赤ちゃんとママのアロマ&ハーブ ニールズヤード初日

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先日は、「赤ちゃんとママのアロマ＆ハーブ」にplusさんとのコラボにも参加してくださったMさんがAちゃんと一緒に来てくれました。
9か月だというAちゃん、見慣れない場所にしばらく緊張して涙してましたが、精油ボトルが気になったり、おもちゃで遊んでみたり、かわいい笑顔を見せてくれました。

「本などでなんとなく知っているけど、どれを選んだらよいだろう」とレッスンを受けようと思われたMさん。ママのケア、赤ちゃんのケアに使える精油やハーブの活用法をお伝えしました。

いつもはクラフトはルームスプレーなのですが、今日はたまたま材料もそろっていたので、カレンデュラクリームも作っていただきました。
乾燥ケアにつかってもらえればと思います。

お仕事復帰前に、レッスンに来てくださりありがとうございました。

そして昨日は、Oさまのニールズヤードアロマ基礎講座がスタートしました。こちらも春からのお仕事復帰前の集中レッスンです。
ほっぺがかわいい１さいのHくんも一緒にやってきてくれました。

前回は、2月の季節のアロマ&ハーブレッスンで、ブレンドハーブティをつくられたのですが、家族中でいちばんHくんがごくごく飲んでくれたとか。
昨日もママのハーブティを横からグビグビ飲んでました(^^)

レッスン１＆２は歴史や解剖生理など、どちらかというと検定によく出そうなテーマなので、覚えることがたくさん！なのですが、スムーズについてきてくれました。
ルームスプレーやバスソルトなどの実習も、テーマごとに精油を選んでいましたね。

お茶タイムには、ディズニー話や男の子親としての話(笑)など。先日、お渡ししたウタマロ石けんが好評でよかったです。

レッスン引き続きありますが、よろしくお願いします。