旅の記録 ～台湾#2

翌日は、朝食をとってから、写真館へ。
できあがったものは決して人に見せることはないと思いますが、かなーりおもしろかったです。
Mちゃんと「もっと若い時茶店で、お茶を買い。
いろんな茶葉が大きな缶に入っていて、香ったり試飲したりできます。
台湾産の鉄観音と母リクエストの東方美人茶、茶筒（30元）を買って、再び街の漢字看板を見ながら、小籠包ツアーへ。

中正紀念堂駅にある本屋でははらぺこあおむしの絵本が。そこから少し歩くと、有名店が２つあります。1つはヘチマ小籠包、もう１つは蟹味噌入りの。
先にヘチマ入りから。ちょうど相席になった東京からきた少し年配のご夫妻が楽しい方たちで、「どこ行った？」「ここは美味しかったよ」とあれこれ話しました。
美味しく食べて、おなかいっぱいになり、中山へ移動。

で、やってみたかった台湾式シャンプーをしに、美容院へ。
ほんと座ったまま、髪もぬらさずに泡だて始めるのでびっくりしました（笑）
もこもこ泡だらけになりますが、床にぼたぼたしないのがすごい。お約束の1本にまとめてピーンも♪しっかり頭皮のマッサージもしてくれたからか、顔のむくみがとれた感があって大満足。

シャンプー後に、また前日と同じ足裏マッサージへ。違うコースを選んだので、少し別行動で先にホテルへ帰る道すがら、中山周辺を散策しつつ。日本のお店もたくさんありました。

晩御飯は、鼎泰豊へ。お店前もすっごい人。とりあえず、整理券をもらって、時間つぶしに永康街を歩いていたら、マンゴーかき氷店を発見。ご飯前にデザートでしたが、マンゴーおいしかったー。氷なしでマンゴーだけ食べたいくらい。
鼎泰豊に戻るとちょうど番号が呼ばれて、もちろん小籠包を。あつあつのスープが最高。

それから士林夜市へ。ここも人出がすごかったです。活気のあるお店がたくさん。蛙のからあげとかもありました。

最終日は、故宮博物院へ。
広いひろーい。1日じゃまわりきれないというのも納得。
そして、次々と到着する団体客のバス。Mちゃんの機転で、先に3階の翡翠から見ました。おかげで少し並んだだけですんでよかった。
康煕帝、乾隆帝って、世界史で聞いたなあとかつぶやきながら、清の時代の宝物を拝見。パンフレットにものっている、象牙の鞠、どうやって作ったのだろうとじーっと見てました。

お昼は雲南料理のお店で「これは、おいしい！」という麺とエリンギを揚げたものをいただき、もともと日本家屋だったという茶芸館へ。しばしまったりしてから、空港へ。
美味しい楽しい旅となりました。

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　Akiko Takamatsu

　問合せ先：air.aromalesson@gmail.com
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旅の記録 ～台湾#1

今月はリクエストレッスンをした後、月末のフラワーエッセンスレッスンまではairはのんびりモード、ということで、行ってきました台湾！

前回の香港旅から約3年。今回も幼なじみのMちゃん。
「次は台湾行こうね」と言ってて、「え、そんなにたってた？」と二人で時の早さに驚きつつ、関空から高雄へ。

空港から地下鉄にのり、蓮池潭へ。地下鉄の駅に「生態圏区」みたいのがあって、いろんな漢字がおもしろい。
プラットフォームは「月台」ってちょっといいよねーとか話しつつ、コインロッカーがどこかを台湾高速鉄道の人に聞いたら、ロッカーの場所まで連れてってくれて、両替もしてくれました。なんだかとても親切で感動。
地下鉄の駅もきれいで、コンコースにある絵本コーナーでは、だれでもが自由に本を読めるシステムとなっていたり、治安の良さを感じました。

蓮池潭では、おめでたいとされる龍の頭から入って、虎から出ます。龍の方の塔にぜーぜー言いつつ登ったら、なかなかよい眺め。
晩御飯は、少しモダンな膨湖料理へ。蟹の唐揚げについてたさくさくガーリックが美味しかったです。

夜に高雄から新幹線で台北へ。日本の新幹線そのもので、快適♪途中、台中でランタンフェスティバルがやっていて、駅からちらっと見えたのですが、すっっごく幻想的できれいでした。

台北について、まずは、君品飯店へチェックイン。
ヨーロッパ風？の落ち着いた雰囲気です。
4種類の中国茶ティーバッグがうれしい。

当初は、夜市にいこうかと思っていましたが、10時近かったし、何より歩き疲れたので、中山（心斎橋みたいなエリア）にある足裏マッサージ店へ。
足湯をしてから、30分ほど両足をお願いしたのですが、「うーー、そこ痛い」という場所は、肩こりのところでした^^;

でも足も軽くなり、翌日に向けて就寝。

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3/28 フラワーエッセンス基礎講座 ご案内

フラワーエッセンス基礎講座を開講することになりましたので、ご案内です。

フラワーエッセンスとは、世界各国で利用されている自然療法の１つです。

花のエネルギーが、不安やイライラ、トラウマなどのネガティブな感情に働きかけ、心のバランスをとるのを助けてくれるもの。
ちょっと困ったなという心の状態を、気づかないうちに癒してくれるので日々の暮らしに役立ちます。

今回の講座では、実際のフラワーエッセンスを飲んだり、フラワーカードを選んだりと楽しみながら全38種類のバッチフラワーエッセンスを学びます。

イギリスのヒーリングハーブス社フラワーエッセンスを使い、初心者向けの講座内容となっていまうすので、フラワーエッセンスがまったく初めての方もご受講いただけます。

また、受講後には、airより修了証を発行いたします。


これまでに受講された方からは
「早速、フラワーエッセンスをとりれてます」
「とても興味深い内容でした」

「ふわっと気持ちが軽くなりました」etc　のお声をいただいています。

★フラワーエッセンスってどんなものかな？

★どうやってつかうのかな？

★アロマやハーブとどう違うのかな？

★自分自身とうまくつきあいたいな

★ネガティブをポジティブに変えていきたい　etc....

「あてはまるかも」と思われた方はどうぞお申込ください。

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～フラワーエッセンス基礎講座～

3/28（土）　13:00-17:00

Lesson1　：　

「フラワーエッセンスとは」「選び方と使い方」「12ヒーラーズ」

実習　オリジナルミストづくり

Lesson2　：

「バッチ博士について」「植物観察」「7ヘルパーズ」「セカンド19」
実習　マイエッセンスづくり


レッスン代　：　17,000円（テキスト　修了証　教材費などすべて込）

場所：　airにて

お申し込み：こちらよりお願いします→お申し込みフォーム 

★教材準備の関係上、3月24日(火）までにお申込ください。


★各レッスン、ハーブティタイムブレイクがあります。
★フラワーエッセンスを使っての個人的なセッションは行っておりません。

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アロマフェスタ2015

先日、アロマフェスタ2015のセミナー参加のため、大阪に出かけてきました。
昨年同様、アロマ仲間のHouさんと一緒です。

セミナー1は入谷栄一先生の「現代医療と自然療法の融合～ハーブの可能性を探る」

実際に、ご自身でクリニックを運営されながら、近い場所でハーブ専門外来も開設。
最初に、「ハーブ外来というものは、処方された薬を置き換えるものではない」と前置きされていたのには、同感。
アロマやハーブの世界にいると、ともすると現代医療を悪とみなす極端な考えに出会うこともあるのですが、現代医療と自然療法、双方のバランスをうまくとるつきあい方が大切ではないかと思っています。

入谷先生が見ている患者さんの中で、夕方になると血圧がぐっとあがってしまう方。高齢で一人暮らしということもあるので、不安というストレスが関係しているのではないかということで、リンデン（だったかな？鎮静系ハーブです）をとるようにアドバイスしたところ、血圧は低位安定したようです。
これは、ハーブがサポートできるという一例でした。

在宅診療もしている中で実感されているのは、「アロマとハーブは介護現場で必ず役に立つ」ということだそうです。アロマトリートメントを取り入れることで、体のケアになるだけでなく、ケアする側、される側のコミュニケーションがよくなるという副次的効果もあるんですね。

ハーブの取り入れ方としては、やはり手軽なハーブティがおすすめ。
味☓場所・雰囲気☓質　どれか一つでもゼロだったりすれば、効果も期待できない。airでもこの計算式の答えが大きくなるようにハーブティタイムを提供できればなと思いつつ聞いていました。

他にも、症状別おすすめハーブなど、とても参考になりました。

セミナー２では、佐々木薫先生「アロマある暮らしの提案」

以前、別の場所でセミナーを受講したこともあるのですが、香りの旅ということで、精油のもとになる植物の原産地によくいってらっしゃいます。
モロッコやガーナなどアフリカにもたくさん。フランキンセンスの紹介では、エジプトのハトシェプスト女王の話も。
昨年末に神戸市立美術館の古代エジプト展で見た、あの像だ！と思って、何だかうれしくなりました。歴史はやっぱりおもしろいです。

いつか私も原産地とかにいってみたいなあと思いつつ（ブルガリアのバラの谷とかあこがれる）、帰りました。


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フェイシャルアイテム リクエストレッスン

昨日はなんとなくあったかいように感じた日曜日でしたね。

MさまとHさまのフェイシャルアイテムレッスンでした。
美白のハーブといわれるヒースのティンクチャーを使ったハーブローションと、シアバターやオーガニックホホバオイルのフェイシャルミルクを♪

最初にミルクから。たくさんの材料を計量してもらい、乳化作業は手早く！
ここはプロ（！？）のMさまの手つきが鮮やかでした(^^)
ブレンドは、おふたりともローズベースだったので、「いい香り～♪」と言いつつ完成させてましたね。

ローションは、リラックス系のブレンドでしたね。ラベンダー、フランキンセンス、ネロリなど。
ミルクの華やかさとはまた違って、ほっと一息つけるような香りに。

お茶タイムには、Mさまお手製のいちじくのクグロフと、前日のバレンタインで作った柑橘系ピールのチョコがけを。いちじくのクグロフ、絶品でした。Hさまは、連日の友チョコづくりについて教えてくれました。
「友チョコ」私の時代にはなかったですけど、作成する数が数十個にものぼるようで、親子で作られるご家庭が多いようですね。

Hさまは、次回フラワーエッセンスのレッスンですね。
私も来週はアロマセミナーで学びを深めます(^^)

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