ニールズヤードアロマ基礎講座 #3&4

先週末は運動会。
ジリジリとやけるほどの好天でしたが、今日もいいお天気です。

さて、ニールズヤードアロマ基礎講座のレッスン3&4でした。
今回は、アロマ以外の自然療法の基礎も学んでもらうということで、ハーブやフラワーエッセンスなども体験していだきます。

フラワーエッセンスでは、フラワーカードから気になるものを1枚選んでもらいました。実際にレメディをカモミールのハーブティでとります。
アロマやハーブほどメジャーではないですが、フラワーエッセンス、興味をもってもらったようでよかったです。
レッスン4では、さまざまな基材の紹介とその特徴、ブレンドのコツ、精油は花精油を中心に。

実習は、ハンガリアンウォーターとクレイパックです。クレイパックでは、メリッサ（レモンバーム）をブレンドされてました。
たった1滴でも、すごくいい香りが部屋に漂ってました♪
今晩のパックタイムも香りを満喫してくださいね。

今日は、普段つくっているスキンケアについてやハーブティ、神戸ならではの言葉などについてなど、いろいろ話しました。

「日直」ではなく、「日番」なんですよね～。いまだになれません(^-^;



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　Akiko Takamatsu

　問合せ先：air.aromalesson@gmail.com
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季節のアロマ＆ハーブレッスン 9月期

暑かった昨日から一転、一気に涼しくなりました。
晴れてはいるものの、風が強くて、「いってきまーす」と出たものの、「寒っ」と上着をとりに戻ってくる家族も。

さて、今日は季節のアロマ＆ハーブレッスンでした。4名定員での開講となりました。ありがとうございます。
初めてご参加くださった、AさまとMさまはお友達同士。季節のハーブティをいれている間に、それぞれ自己紹介をしていると、Aさまともう何年も通ってくださっているMさまはご近所、MさまとSさまは超ご近所！ということが判明。
そして、4名様とも一人娘さんのママです。何だかいろんな共通点が見つかり、おもしろかったです。

で、レッスンスタート。
最初はカメリアオイルを使ったアロマヘアミストづくりから。カメリアオイル＝椿油の有名どころや、成分、その使い道などをお話しました。
ヘアケアにすぐれた精油をいくつか試してもらい、各自でブレンドしてもらいます。全員まったく違うブレンドになってましたね。
ヘアミストは、シャンプー前のマッサージにも、普段のブラッシングの時にも使える優れモノです。

オートミール＆ハーブスクラブの材料は食用のものがほとんど。
個人的に、乳鉢を使ってみたかったので、ある程度細かくしておいたオートミールをさらに乳鉢ですりつぶしていただきました。
ミルクパウダーの甘い香りが強く、ハーブパウダーも香りがあるため、精油をブレンドすると、精油だけのブレンドとはまた違った印象に。いずれもおいしそうな香りになっていました。
肌にやさしいので、顔にも使いやすいスクラブ、試してもらえればと思います。

お茶タイムは、アマンディーヌさんのりんごパイで。そして、「女の子ママあるある」話も（笑）

次回（10月期）は、10月28日（月）10:30-です。

レッスン後は、Mさまとle marronに行きました(^^)ランチセットのガレットは、青シソと鶏ミンチでおいしかったです。食後のお茶で使われていたカップ＆ソーサーの青に惹かれました♪
楽しいランチタイムとなりました。

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JAMHAメディカルハーブコース #3

毎日とってもいいお天気！

さて、Kさまのメディカルハーブ検定コースの最終レッスンでした。
もうすぐお引越し予定ということで、目まぐるしい日々の中、ご受講ありがとうございます。
（ここ2年ほど、引越し目前で受講される方が多いような気もします(^^)）

3回目は、ハーブのさまざまな剤型、使い方についてです。
飲むばかりではないハーブ！外用として使う方法もいろいろあります。
ハーバルバスのところでは、「精油をブレンドしてもいいですよ」と伝えると「そうなんですね！？」とのこと。
他の自然療法と組み合わせて使ってもいいのが、自然療法の魅力でもあります。

最終レッスンでは、血糖値を下げるということで有名なマルベリーがあったので、お茶タイムにはマルベリーをあわせました。先に飲んでから、ミニ大福をいただきました♪

ハイビスカスとブレンドされることが多いので、一般的にすっぱいイメージのあるローズヒップも、シングルでいれると、意外とまろやかな味ということも実感していただけたでしょうか。

修了証をお渡しして、レッスン終了です。家族や自分のケアに使っておきたいと、7月くらいから、フラワー、アロマ、ハーブを学んでいただきました。新しい場所でも、楽しみながら活用してもらえればうれしいです。


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ニールズヤードアロマ基礎講座 スタート＆岩茶荘さんの眼診

台風一過。
さわやかな秋晴れが続きます。

Kさまのニールズヤードアロマ基礎講座がスタートしました。
「検定を視野にいれつつ、仕事や暮らしにアロマやハーブなどをとりいれたい」とのことで、受講してくださっています。

レッスン1&2では、アロマとは、精油とは、そして歴史や作用のメカニズムを学びます。
ボリューム満点で覚えるのはなかなか大変ですが、今後アロマテラピーを楽しむ上でも大事な知識でもあります。

実習はエアフレッシュナーとバスグッズ。
普段はアロマキャンドルを楽しんでいるKさま、手作りするのは初めて。
「初めて香った」というホーリーフやパルマローザをブレンドされていましたね。

休憩には、この前リーガロイヤルホテルで購入してきた、ハロウィンかぼちゃカップケーキを♪
次回レッスンでまたお待ちしています。


話変わって。
先月の大学ワークショップ打ち上げと称して、Oさまと富川先生と一緒に岩茶荘さんへ。
目的は「眼診」
眼の動きや状態を見て、体質や気質を判断してくれるというものなのです。
これがもう、、、すごかったです。

診断結果を聞く前に、なぜか先生が軽くため息。「何事！？」と若干不安に。

先生「お客さんはねー、見た目と違って、中身をひらくと、バーンともう2文字が書いてある」

私（え、なんだろなんだろ。。。。「空腹」とかやったりして）

先生「・・・『男　前』　ご主人をしのいでしまっている」

私と富川先生大ウケ。そこまでの自覚はないんですけどね(^-^;　わが家の状態を詳細に言い当てられました。うーむ。

体質や気質も、いちいち納得で、深夜にスナック菓子を食べてしまうことまでお見通しでした。
何より不思議だったのは、その場にいない家族の気質や体質までも言及されてて、眼に残像でも残っていたりするのかと思ったほど。

行ってよい方角や国などもあるのですが、最愛の「バリ島」が「まあ、いいでしょう」で一安心しました。

Oさまも受けられて、「すごいっ」と感嘆。
富川先生のお友達は、健診でひっかかったところがぴたりとあたっていたとか。
いやあ、眼診、時間をおいてまた受けてみたいです。

その後は、それぞれにあったお茶（青茶：四季蘭）とお粥ランチ。
Oさまからは、素敵なアクセサリーもいただきました。ありがとうございます。
秋もまた何回か集まれそうです。富川先生とは、12月くらいにまた楽しいコラボレッスンを予定しています♪

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JAMHAメディカルハーブコース #1&2

昨日あたりから、また暑さがもどってきましたねえ。

夕方に空を見上げたら、天空の城ラピュタに出てくるような大きな雲が。

さて、YちゃんのJAMHAメディカルハーブ検定コースがスタートしました。検定を受験する予定はないのですが、ハーブについて基本や活用法がまとまっているので、検定を受検しなくてもふだんに役立つ内容です。

今日は、レッスン１＆２の集中レッスンでしたので、試飲してもらうハーブは10種類！「ちゃぽちゃぽコースだね（笑）」と話してました。

メディカルハーブ、フィトケミカルとは何かについて。最近はテレビCMなどで耳にする言葉にも、フィトケミカルのいくつかが入っていたりします。
試飲では、各ハーブの香り、水色を確認してもらいつつ、ブルーマローの色の変化や、味・風味も体験してもらいました。
実習では、風邪対策にもなるハーブチンキ剤とハーブクリームを。


ハーブティをたくさん飲むので、エアコンをいれていても、「なんだか暑いね」。
で、ふと気づいたら、「首の痛みがとれている！」
何年も前に、首から肩を痛めてから、時折、痛くて動きにくくなるのですが、昨日からそんな状態に。
今朝もあまりよくなかったのに、いつの間にか気にならなくなってました。
10種類飲んだので、どれがというのは言いにくいですが、セントジョーンズワートが効いた気がします。PMSの時のフィーバーフューのように、首の痛みにセントジョーンズワート、であれば、これからなんだか安心。
薬や湿布でなく、1杯のハーブティがマイナートラブルを解決してくれるなら、助かります。

お茶タイムでは、マールブランシュのお濃茶ラングドシャとプリンをいただきました♪
また最終レッスンでお待ちしています。


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