先日、アロマフェスタ2015のセミナー参加のため、大阪に出かけてきました。
昨年同様、アロマ仲間のHouさんと一緒です。
セミナー1は入谷栄一先生の「現代医療と自然療法の融合~ハーブの可能性を探る」
実際に、ご自身でクリニックを運営されながら、近い場所でハーブ専門外来も開設。
最初に、「ハーブ外来というものは、処方された薬を置き換えるものではない」と前置きされていたのには、同感。
アロマやハーブの世界にいると、ともすると現代医療を悪とみなす極端な考えに出会うこともあるのですが、現代医療と自然療法、双方のバランスをうまくとるつきあい方が大切ではないかと思っています。
入谷先生が見ている患者さんの中で、夕方になると血圧がぐっとあがってしまう方。高齢で一人暮らしということもあるので、不安というストレスが関係しているのではないかということで、リンデン(だったかな?鎮静系ハーブです)をとるようにアドバイスしたところ、血圧は低位安定したようです。
これは、ハーブがサポートできるという一例でした。
在宅診療もしている中で実感されているのは、「アロマとハーブは介護現場で必ず役に立つ」ということだそうです。アロマトリートメントを取り入れることで、体のケアになるだけでなく、ケアする側、される側のコミュニケーションがよくなるという副次的効果もあるんですね。
ハーブの取り入れ方としては、やはり手軽なハーブティがおすすめ。
味☓場所・雰囲気☓質 どれか一つでもゼロだったりすれば、効果も期待できない。airでもこの計算式の答えが大きくなるようにハーブティタイムを提供できればなと思いつつ聞いていました。
他にも、症状別おすすめハーブなど、とても参考になりました。
セミナー2では、佐々木薫先生「アロマある暮らしの提案」
以前、別の場所でセミナーを受講したこともあるのですが、香りの旅ということで、精油のもとになる植物の原産地によくいってらっしゃいます。
モロッコやガーナなどアフリカにもたくさん。フランキンセンスの紹介では、エジプトのハトシェプスト女王の話も。
昨年末に神戸市立美術館の古代エジプト展で見た、あの像だ!と思って、何だかうれしくなりました。歴史はやっぱりおもしろいです。
いつか私も原産地とかにいってみたいなあと思いつつ(ブルガリアのバラの谷とかあこがれる)、帰りました。
< air-アイル- アロマテラピーとハーブの教室 >
Akiko Takamatsu
問合せ先:air.aromalesson@gmail.com
air HP :http://air.aromalesson.jp/index.html
ハーブティを飲みながら、アロマテラピーとハーブを学んでみませんか? 初心者からアロマやハーブに親しんでいる方まで、少人数クラスでレッスンを受けていただけます。 アロマテラピーやハーブを使ってのナチュラルコスメづくりや、仕事にとりいれたい方のための資格取得コースなど幅広いレッスンを行っています。 「精油ってどう使うの?」「アロマテラピーって何?」「ハーブって食べるだけじゃないの?」と思われる方、お気軽にair のレッスンに参加ください。
レッスン最新情報

2015年2月27日金曜日
2015年2月16日月曜日
フェイシャルアイテム リクエストレッスン
昨日はなんとなくあったかいように感じた日曜日でしたね。
MさまとHさまのフェイシャルアイテムレッスンでした。
美白のハーブといわれるヒースのティンクチャーを使ったハーブローションと、シアバターやオーガニックホホバオイルのフェイシャルミルクを♪
最初にミルクから。たくさんの材料を計量してもらい、乳化作業は手早く!
ここはプロ(!?)のMさまの手つきが鮮やかでした(^^)
ブレンドは、おふたりともローズベースだったので、「いい香り~♪」と言いつつ完成させてましたね。
ローションは、リラックス系のブレンドでしたね。ラベンダー、フランキンセンス、ネロリなど。
ミルクの華やかさとはまた違って、ほっと一息つけるような香りに。
お茶タイムには、Mさまお手製のいちじくのクグロフと、前日のバレンタインで作った柑橘系ピールのチョコがけを。いちじくのクグロフ、絶品でした。Hさまは、連日の友チョコづくりについて教えてくれました。
「友チョコ」私の時代にはなかったですけど、作成する数が数十個にものぼるようで、親子で作られるご家庭が多いようですね。
Hさまは、次回フラワーエッセンスのレッスンですね。
私も来週はアロマセミナーで学びを深めます(^^)
< air-アイル- アロマテラピーとハーブの教室 >
Akiko Takamatsu
問合せ先:air.aromalesson@gmail.com
air HP :http://air.aromalesson.jp/index.html
MさまとHさまのフェイシャルアイテムレッスンでした。
美白のハーブといわれるヒースのティンクチャーを使ったハーブローションと、シアバターやオーガニックホホバオイルのフェイシャルミルクを♪
最初にミルクから。たくさんの材料を計量してもらい、乳化作業は手早く!
ここはプロ(!?)のMさまの手つきが鮮やかでした(^^)
ブレンドは、おふたりともローズベースだったので、「いい香り~♪」と言いつつ完成させてましたね。
ローションは、リラックス系のブレンドでしたね。ラベンダー、フランキンセンス、ネロリなど。
ミルクの華やかさとはまた違って、ほっと一息つけるような香りに。
お茶タイムには、Mさまお手製のいちじくのクグロフと、前日のバレンタインで作った柑橘系ピールのチョコがけを。いちじくのクグロフ、絶品でした。Hさまは、連日の友チョコづくりについて教えてくれました。
「友チョコ」私の時代にはなかったですけど、作成する数が数十個にものぼるようで、親子で作られるご家庭が多いようですね。
Hさまは、次回フラワーエッセンスのレッスンですね。
私も来週はアロマセミナーで学びを深めます(^^)
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2015年1月25日日曜日
ニールズヤードアロマ基礎講座 #2
本日は、Hさまのニールズヤードアロマ基礎講座lesson4-6でした。
後半のレッスンでは、さまざまな基材をみていただいたり、健康学や関連法規、そしてハンドトリートメントの実習があります。
基材では、テキストに載っている以外の植物油や話題のものについてもお話しました。
ハンドトリートメントは、セルフと相モデルになって。
やってみると、そんなに難しくはないものなので、ぜひご家族で試していただきたいと思います(^^)
精油は、花精油や樹脂系のものを中心に。
花精油をつかったクレイパックの実習では、ネロリを選んでいらっしゃいました。一般にはローズほど名前がメジャーではないものの、アロマ界では人気のネロリ。お休み前にももってこいの香りです♪
フランキンセンスやミルラ、サンダルウッドは精油になる原材料そのものも見ていただきました。精油になる前は、そんなに香りがしないのに、精油になると香りがパワーアップするのも感じていただけたかと思います。
お昼&お茶タイムには、ご家族にもアロマテラピーが身近なものになりつつあることや、仕事のこと、世代間のこと(笑)、たくさんお話ししました。今日も楽しかったです。
実習では、「自分で作って完成させる達成感がいいですね」とのこと。
これを機に、いろいろチャレンジしていただきたいです。
修了書をお渡しして、講座は終了しましたが、手作りアイテムやハーブ、フラワーエッセンスでまたお会いできそうです。
楽しみにしています。2日間にわたる集中レッスン、おつかれさまでした!
< air-アイル- アロマテラピーとハーブの教室 >
Akiko Takamatsu
問合せ先:air.aromalesson@gmail.com
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後半のレッスンでは、さまざまな基材をみていただいたり、健康学や関連法規、そしてハンドトリートメントの実習があります。
基材では、テキストに載っている以外の植物油や話題のものについてもお話しました。
ハンドトリートメントは、セルフと相モデルになって。
やってみると、そんなに難しくはないものなので、ぜひご家族で試していただきたいと思います(^^)
精油は、花精油や樹脂系のものを中心に。
花精油をつかったクレイパックの実習では、ネロリを選んでいらっしゃいました。一般にはローズほど名前がメジャーではないものの、アロマ界では人気のネロリ。お休み前にももってこいの香りです♪
フランキンセンスやミルラ、サンダルウッドは精油になる原材料そのものも見ていただきました。精油になる前は、そんなに香りがしないのに、精油になると香りがパワーアップするのも感じていただけたかと思います。
お昼&お茶タイムには、ご家族にもアロマテラピーが身近なものになりつつあることや、仕事のこと、世代間のこと(笑)、たくさんお話ししました。今日も楽しかったです。
実習では、「自分で作って完成させる達成感がいいですね」とのこと。
これを機に、いろいろチャレンジしていただきたいです。
修了書をお渡しして、講座は終了しましたが、手作りアイテムやハーブ、フラワーエッセンスでまたお会いできそうです。
楽しみにしています。2日間にわたる集中レッスン、おつかれさまでした!
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2015年1月19日月曜日
ハーブセミナー
久しぶりにお勉強もかねて、梅田でのハーブ&スパイスセミナーに出てきました。
会場につくと、各テーブルに色とりどりのハーブやスパイスが並べられていて、見ているだけでも楽しかったです。
ハーブやスパイスをスライドを見ながら、エピソードやどの料理にあうかなどについて聞きました。
スパイスは、精油としては刺激が強くてレッスンでは使うことがほとんどありません。料理にはよくいれるものの、ナツメグなどのパウダーになる前の状態を実物をさわって見ることなどはあまりないので、「こんな大きさなんだ」と色や形、そしてもちろん香りを確認できたのは楽しかったです。
で、ハーブとスパイス標本も作りました。スターアニスやバニラなど全部で12種類♪
机上でのセミナーの後は、リッツやマキシムでも働いてきて、現在はコルドンブルーなどでも講師をしているフランス人シェフが、
スパイスをきかせたりんごのコンポートとフォンダンショコラの作り方を素敵なキッチンで実演しながら教えてくれました。
シェフも明るくって楽しい方でした。
フォンダンショコラのガナッシュが、とっても美味しかったので、自分でもやってみようと思います。
楽しく美味しい学びの時間でした♪
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ハーブやスパイスをスライドを見ながら、エピソードやどの料理にあうかなどについて聞きました。
スパイスは、精油としては刺激が強くてレッスンでは使うことがほとんどありません。料理にはよくいれるものの、ナツメグなどのパウダーになる前の状態を実物をさわって見ることなどはあまりないので、「こんな大きさなんだ」と色や形、そしてもちろん香りを確認できたのは楽しかったです。
で、ハーブとスパイス標本も作りました。スターアニスやバニラなど全部で12種類♪
机上でのセミナーの後は、リッツやマキシムでも働いてきて、現在はコルドンブルーなどでも講師をしているフランス人シェフが、
スパイスをきかせたりんごのコンポートとフォンダンショコラの作り方を素敵なキッチンで実演しながら教えてくれました。
シェフも明るくって楽しい方でした。
フォンダンショコラのガナッシュが、とっても美味しかったので、自分でもやってみようと思います。
楽しく美味しい学びの時間でした♪
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2015年1月12日月曜日
フェイシャルアイテム リクエストレッスン
atelier no-naさんが、フェイシャルアイテムのリクエストレッスンで来てくださいました。
ハーブティをブレンドしたら、彩りがきれいだったので、見てもらってから淹れました♪
今回は「ふだん使うものが、いい香りだとそれだけで癒されます」とのことで、クリームとローションづくり。
昨年のクリスマスコラボの時もクリームだったのですが、今回は花精油を使ったふわふわクリームです。
ふわふわクリーム、さわった時にほんとに「ふわっ」とした感じがして幸せです。
no-naさんは、あまりフローラルな香りを選ぶことがなかったとのことですが、
クリームではローズ系を、ジェルローションではジャスミンをブレンドされていました。
「なんだか新鮮です」とコメント。
花精油は1滴が濃厚なものが多いので、シングルで使うと「強いかも・・・」と感じる方が多いのですが、
ブレンドの具合で、主張しすぎないようになります。あとは、基材の香りも確認しつつ。
アロマもハーブもですが、ブレンドするのがポイントで楽しいところですよね。
気に入って使っていただければと思います。
ジェルローションは、精油の色でほんのりピンクにしあがりました♪
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