修了証

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先週末の節分寒波（とニュースでは言ってました）も去り、今日は比較的おだやかな天気でしたね。

今日は、ニールズヤードアロマセラピー基礎クラスの集中レッスン。

レッスン５＆６で、アロマテラピートリートメントや健康学などのお話を。セルフハンドマッサージも試してもらいました。
クラフトは、ハンドクリームと今回は特別にニールズのベースラインでバスジェルを好きな香りで作ってもらいました。
Ｓさま、オリバナムやイランイランなどいろいろ試されていましたね。
前回のクラフトも「良い香りで使い心地がいいです～」と感想をいただいてましたが、今回のクラフトも楽しんでください(^^)

このクラスはレッスン６で修了となるので、ニールズヤードから送ってもらった修了証をお渡しする日でもありました。全6回、終わってみるとあっという間な気がします。
私も、アロマの世界に足を踏み入れて、最初にもらった修了証がこのニールズのものでした。

検定合格もめざされているので、これまでのチェックテストの様子でも大丈夫だとは思いますが、がんばってください＆これからもアロマライフを続けてください♪

ちなみに、わが家のベビー君ですが、今日もおどろくべき睡眠量でした。

レッスンのある日は、何か察知するのでしょうか。
いつもより早起きしたので、9時くらいに寝て2時間くらいで起きてしまうかなーと思ったのですが、

10時前から14時とかれこれ4時間！！、一度もなくことなく熟睡でした。レッスンが終わっても、寝ているので、「息してるかな」と一瞬心配になり、結局、声かけたり、なでたりして「ねむいのになあ、まだ」という感じで目覚めておりました。

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3/12（金）　アロマ＆ベビマ　コラボレッスン
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至福のティータイム

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今日は、昨年から楽しみにしていたSuciela Tea紅茶教室のレッスンに同じく紅茶好き友達と参加してきました。

（ちびっこたちは、母にみてもらい。。。。）

甲東園から線路沿いに少し歩くと、お教室に到着です。中に入り、ティーカップやテーブルのセッティングに、「かわいいー、素敵ー」と友人とテンションあがりました（笑）

もともと紅茶は好きで、神奈川でも紅茶教室に通ったりしていたのですが、「紅茶をテーマごとに楽しむ」ような紅茶教室に行きたいなあと思っていたときに、Suciela Teaさんを新聞で見て、今日のレッスンに申し込みました。

しかも、今日のテーマは「パンケーキパーティ」。ホットケーキよりもずっと薄くて、クレープよりも厚い感じです。これを、レモンをしぼってが1枚、オレンジバターソースをからめてで2枚といただきました♪

果物の酸味とシロップの甘さがベストマッチでした。紅茶は、アールグレイ、ニルギリ、レモン風味のロイヤルミルクティと3種類いただきました。
レモン風味だと、ロイヤルがいつもよりすっきりして、ミルクティが苦手な方でもいけるかもと思いました。

他にいらしていた生徒さんも素敵な方たちで、楽しすぎて、あっという間の2時間。

ぜひまた訪ねたいと思います。

帰りには、アールグレイの茶葉を少し分けていただきました。アロマでも出てくるベルガモットの香りをおもわず、何度も嗅いでしまいました（笑）

帰宅すると、保育おつかれモードの母が。

ありがとう、お母さん。おかげでリフレッシュできましたです。

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ふわっふわ

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手持ちのクリームがなくなったので、先日、夜な夜なクリームを作っていました。
今回は、植物油を使わないで、シアバターとフローラルウォーターを使ってみました。
精油は、Ｇ・カモミールとラベンダーのブレンドで。

材料をとかして、泡立てるときの「どうかな、ふわっとするかな」というドキドキ感が楽しいです。今回は、いつもよりも本当に「ホイップクリーム」のような見た目です。バターベースなので、しっかり保湿という感触もよかったです。

が、フローラルウォーターの香りが精油に勝ってしまったようで、カモミールがあまり感じられなかったのが、残念。
まあ、失敗も手作りのだいご味ということで。

さて２月に入って花粉の季節ですね。

「もしかしてついに花粉症になったのかも？」という症状がたまにあるので、ネトルのハーブティを毎朝、夜飲んでいます。
ミネラルも葉緑素も豊富なので、普段からも常備しているハーブですが、欧米では花粉症対策として飲まれることも多いとか。
耳鼻科にみてもらったら、「うーん、アレルギー性鼻炎かもしれませんねえ」と断定はされなかったのですが、とりあえずアロマ&ハーブでできることをやってみているこのごろです。

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3/12 アロマベビマ コラボレッスン

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天気予報では「節分寒波」と言っていましたが、本当に寒い日が続きますね。

肌も乾燥に傾きがちなので、クリームが欠かせません！

さて、3月のベビマコラボレッスン案内です。

これまでもplusの木村先生と開催してきたアロマ×ベビマコラボレッスンを3月にも開催します。

前半はベビマ。すぐにおうちでもできるおうた遊び（私もよくやってます）などもあり、親子で楽しんでもらえます。メインのベビマで赤ちゃんとゆったりした後には、アロマ＆ハーブレッスンです。

アロマがはじめての方のために、アロマの基本のお話をさせていただきます。また、クラフトですが、
日差しが徐々に強くなって、紫外線も気になりだす3月ということで、巷でも話題のシアバターを使ったリップタイプのクリームを作っていただきます。親子で一緒に使えますよー。リップタイプなので持ち運びが便利です。

ベビマと手作りクラフトでまったり過ごしてくださいね。

まだ肌寒いかもしれませんが、ちょっとお出かけ気分＆新しいお友達をつくる場としても、レッスンを楽しんでいただきたいと思います。

◆◆◆季節のアロマ＆ハーブ×ベビマ　コラボレッスン◆◆◆

日時：　3月12(金)　10:00-12:00

場所：　air（ＪＲ六甲道駅より徒歩2分）にて

　　　　 詳細は、お申し込み後にお伝えいたします。

内容：　ベビーマッサージ+ママとベビーのはじめてアロマ

クラフト：　シアバターの日焼け対策クリーム（精油を入れる場合はママ専用）

レッスン料：　3,000円（ハーブティ＆テキスト込）

持ち物：　筆記用具、バスタオル×１、フェイスタオル×１、赤ちゃんの水分補給できるもの（母乳ＯＫ）

お申し込み方法：こちらよりお申し込みください→「お申し込みフォーム」（クリックしてください）
　　　　　　　　　ご希望のレッスンは、「コラボレッスン」を選んでくださいね。

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3/12（金）　アロマ＆ベビマ　コラボレッスン
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カレンデュラふたたび

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ホホバオイルが少ししかなかったので、少量ですがカレンデュラのインフューズドを再び仕込んでいます。

かゆみや炎症には、カレンデュラが使っていてもよいなーということで。

というのも、わが子2人とも肌が弱いのです（>＿<） だんなさんが、子供のころ、重めの小児ぜんそくだったこともあり、アレルギー体質は少し受け継いでいるふたり。

上はスイミングでだいぶ強くなってきたけど、それでもドライ肌なので、お風呂上がりの保湿に手作りクリームをぬっています。
手であっためて、ぬってあげるとあたたかいのが心地いいらしいです。

さて、ＰＣを扱っていると、手先が冷たくなってきます。ハンドトリートメントや手浴もよいですが、今宵はチャイを飲んでみることにします。
いつも、クローブ、ジンジャー、シナモンはスパイスマッシャーでつぶして入れるのですが、それにブラックペッパー（しかも祇園の。いただいたのです♪）を加えてみます。

え？と思われるかもしれませんが、これが本当にいけるのです。あったまります。

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2/5（金）　 はじめてのアロマテラピー

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