レッスン最新情報

アロマセラピーとハーブの教室 air-アイル-です。


◆レッスンスケジュール◆

アロマテラピー検定 直前対策講座(随時開講)
フラワーエッセンス基礎講座(随時開講)
ニールズヤードアロマ基礎講座(随時開講)
アロマテラピーアドバイザー認定講習会(随時開講)
【満員御礼】2/27 1day アロマワークショップ@natural sweets cafe matoca

★企業イベントやPTA行事などでのセミナー依頼、グループレッスン、個人レッスンは
お気軽に「問い合わせフォーム」からお問い合わせください。随時開講可能なレッスンもございます。

出張レッスンについてこちらこちらもごらんください。
★参加された方からのご感想はこちら

アロマテラピーアドバイザー認定講習会についてはこちらをご覧ください。
airでは、小さなお子さまと一緒にレッスンを受けていただくことも可能です。申込時にお知らせください。

2010年2月26日金曜日

ホホバとシアバターで


[アロマ] ブログ村キーワード

先日のブログにも書きましたが、夜中に、子ども用保湿クリームと日焼け止めを作りました。どちらもシアバターとホホバオイルが入っています。スティックタイプで作って、携帯することにしました。思いついた時に、子供に「くるくる」としてぬれるかなと。
プラス、子ども用なので大人の私も使えるのが便利。

シアバターもホホバも日ざしによる乾燥がきつい地域。そのエリアで採れる植物が、乾燥予防に役立つというのは、南国フルーツが体を冷やす効果があるのと似ていて、妙に納得できたりします。

ちなみに、このシアバターのクリームは、UV-B派をカットする効果があるといわれていますが、3月の
アロマ&ベビマ コラボレッスン でもつくっていただくクラフトです。

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3/12(金) アロマ&ベビマ コラボレッスン
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2010年2月24日水曜日

メディカルハーブレッスン


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昨日は、ご縁がありメディカルハーブを中心としたレッスンでした。
初めてairにお越しいただいたSさまですが、明るい雰囲気をお持ちの方で、
手作り石けんの話や東洋医療の話など、楽しい時間となりました。

石けんづくりをされるとのことで、ラベンダーインフューズドをじっくり作成している間に、
ハーブローションもお好きな精油を使ってブレンド。
もともと、精油やハーブ(そして紅茶も!というところが共通点があるなあとも感じ)も普段から取り入れられているので、「では、フランキンセンスを」となかなか通な精油選び♪
最後の方では、ハーブティにフラワーレメディも試されていました(^v^)

「今日から(クラフト)使ってみます!」ともメールをいただきました。ありがとうございます。
また、お会いできるのを楽しみにしています。

午後は、お子達と公園へ。今週はあったかくて外遊びが増えそう&日ざしの強さも気になります。
今から、夜な夜な日焼け止めを作ってみようかと思案中です。

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2010年2月22日月曜日

神戸花鳥園

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今日から寒さもゆるんで、あたたかい1週間になりそうですね。

少し前に花鳥園に家族で行ってきました。
最初はさして乗り気でなかったのですが(^_^;)、入ってみてびっくり。
あんな風に花が上からいっぱい(だから花鳥園なのですが)だとは思いませんでした。花や緑って、大事だなあと心底思いました。
息子は、ふくろうにさわったり、魚にえさやったりの方が楽しかったようです。

さて、狭いながらも、よく人がやってくる我が家なのですが、先週末は、幼なじみが我が家に遊びに来てくれました。今回は「マッサージオイルをブレンドしたい」とのこと。キャリアオイルや精油のブレンディングを楽しんで、早速フットマッサージをしてました♪

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2010年2月18日木曜日

がんばってほしいものです

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先日、こんなニュース記事を見つけました。

★首相、医療改革も“宇宙人流”瞑想、催眠療法に保険適用!?
http://www.zakzak.co.jp/society/politics/news/20100215/plt1002151633004-n2.htm

この記事のタイトルはともかく、統合医療が広まっていく足掛かりになればよいなあと思います。
記事の中では、アーユルヴェーダや気功などに加え、ホメオパシーという言葉まで入っていたのには
驚きでした。
英国王室をはじめ、欧米ではホメオパシーは一般的ですが、日本ではどんな展開になっていくのでしょうか。
なるべく広い範囲の伝統医学とあるので、おのずとハーブやアロマテラピーも関連してくると思います。
今後が気になります(ってなにも変わらないかもしれないとも思いつつ)

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2010年2月13日土曜日

リボンレイ


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昨日、ポストにややふくらみのある封筒が入っていました。
神奈川に住んでいたころのママ友から、手紙と一緒に出てきたのは、「リボンレイ」 。
地域的に、ハワイな感じの街(?)だったので、フラを習ってたり、ハワイアンキルトを習っていたりする人がとても多かったのだけど、リボンレイもその一つ。
ハワイに行ったことがある人なら、ホノルルでかけてもらうお花のレイを知ってると思いますが、お花でなくリボンを編んで(かな)できているものなのです。

手芸関係はさっぱり、の私には縁遠い習い事ですが(^_^;)、「手作りは大得意」の友人に本当にめぐまれているので、彼女からはフェルトのおもちゃや、子供かばんなどいろいろプレゼントしてもらってました。私は、お返しにバスソルトや石けんとかを。なつかしいです。
時折こうして手紙のやりとりをしているのだけど、また一緒に遊びたいなあ。

写真だとイマイチ色味がわかりにくいですが、チョコレートミントのような色合いでとても気に入ってます。早速、古くなったバリ猫のストラップと交換してみました。

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2010年2月9日火曜日

修了証



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先週末の節分寒波(とニュースでは言ってました)も去り、今日は比較的おだやかな天気でしたね。

レッスン5&6で、アロマテラピートリートメントや健康学などのお話を。セルフハンドマッサージも試してもらいました。
クラフトは、ハンドクリームと今回は特別にニールズのベースラインでバスジェルを好きな香りで作ってもらいました。
Sさま、オリバナムやイランイランなどいろいろ試されていましたね。
前回のクラフトも「良い香りで使い心地がいいです~」と感想をいただいてましたが、今回のクラフトも楽しんでください(^^)

このクラスはレッスン6で修了となるので、ニールズヤードから送ってもらった修了証をお渡しする日でもありました。全6回、終わってみるとあっという間な気がします。
私も、アロマの世界に足を踏み入れて、最初にもらった修了証がこのニールズのものでした。

検定合格もめざされているので、これまでのチェックテストの様子でも大丈夫だとは思いますが、がんばってください&これからもアロマライフを続けてください♪

ちなみに、わが家のベビー君ですが、今日もおどろくべき睡眠量でした。
レッスンのある日は、何か察知するのでしょうか。
いつもより早起きしたので、9時くらいに寝て2時間くらいで起きてしまうかなーと思ったのですが、
10時前から14時とかれこれ4時間!!、一度もなくことなく熟睡でした。レッスンが終わっても、寝ているので、「息してるかな」と一瞬心配になり、結局、声かけたり、なでたりして「ねむいのになあ、まだ」という感じで目覚めておりました。

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2010年2月7日日曜日

至福のティータイム



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今日は、昨年から楽しみにしていたSuciela Tea紅茶教室のレッスンに同じく紅茶好き友達と参加してきました。
(ちびっこたちは、母にみてもらい。。。。)

甲東園から線路沿いに少し歩くと、お教室に到着です。中に入り、ティーカップやテーブルのセッティングに、「かわいいー、素敵ー」と友人とテンションあがりました(笑)

もともと紅茶は好きで、神奈川でも紅茶教室に通ったりしていたのですが、「紅茶をテーマごとに楽しむ」ような紅茶教室に行きたいなあと思っていたときに、Suciela Teaさんを新聞で見て、今日のレッスンに申し込みました。
しかも、今日のテーマは「パンケーキパーティ」。ホットケーキよりもずっと薄くて、クレープよりも厚い感じです。これを、レモンをしぼってが1枚、オレンジバターソースをからめてで2枚といただきました♪
果物の酸味とシロップの甘さがベストマッチでした。紅茶は、アールグレイ、ニルギリ、レモン風味のロイヤルミルクティと3種類いただきました。
レモン風味だと、ロイヤルがいつもよりすっきりして、ミルクティが苦手な方でもいけるかもと思いました。

他にいらしていた生徒さんも素敵な方たちで、楽しすぎて、あっという間の2時間。
ぜひまた訪ねたいと思います。

帰りには、アールグレイの茶葉を少し分けていただきました。アロマでも出てくるベルガモットの香りをおもわず、何度も嗅いでしまいました(笑)

帰宅すると、保育おつかれモードの母が。
ありがとう、お母さん。おかげでリフレッシュできましたです。

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2010年2月5日金曜日

ふわっふわ


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手持ちのクリームがなくなったので、先日、夜な夜なクリームを作っていました。
今回は、植物油を使わないで、シアバターとフローラルウォーターを使ってみました。
精油は、G・カモミールとラベンダーのブレンドで。

材料をとかして、泡立てるときの「どうかな、ふわっとするかな」というドキドキ感が楽しいです。今回は、いつもよりも本当に「ホイップクリーム」のような見た目です。バターベースなので、しっかり保湿という感触もよかったです。
が、フローラルウォーターの香りが精油に勝ってしまったようで、カモミールがあまり感じられなかったのが、残念。
まあ、失敗も手作りのだいご味ということで。

さて2月に入って花粉の季節ですね。
「もしかしてついに花粉症になったのかも?」という症状がたまにあるので、ネトルのハーブティを毎朝、夜飲んでいます。
ミネラルも葉緑素も豊富なので、普段からも常備しているハーブですが、欧米では花粉症対策として飲まれることも多いとか。
耳鼻科にみてもらったら、「うーん、アレルギー性鼻炎かもしれませんねえ」と断定はされなかったのですが、とりあえずアロマ&ハーブでできることをやってみているこのごろです。

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3/12 アロマベビマ コラボレッスン

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天気予報では「節分寒波」と言っていましたが、本当に寒い日が続きますね。
肌も乾燥に傾きがちなので、クリームが欠かせません!

さて、3月のベビマコラボレッスン案内です。
これまでもplusの木村先生と開催してきたアロマ×ベビマコラボレッスンを3月にも開催します。

前半はベビマ。すぐにおうちでもできるおうた遊び(私もよくやってます)などもあり、親子で楽しんでもらえます。メインのベビマで赤ちゃんとゆったりした後には、アロマ&ハーブレッスンです。
アロマがはじめての方のために、アロマの基本のお話をさせていただきます。また、クラフトですが、
日差しが徐々に強くなって、紫外線も気になりだす3月ということで、巷でも話題のシアバターを使ったリップタイプのクリームを作っていただきます。
親子で一緒に使えますよー。リップタイプなので持ち運びが便利です。

ベビマと手作りクラフトでまったり過ごしてくださいね。
まだ肌寒いかもしれませんが、ちょっとお出かけ気分&新しいお友達をつくる場としても、レッスンを楽しんでいただきたいと思います。

◆◆◆季節のアロマ&ハーブ×ベビマ コラボレッスン◆◆◆

日時: 3月12(金) 10:00-12:00

場所: air(JR六甲道駅より徒歩2分)にて
     詳細は、お申し込み後にお伝えいたします。

内容: ベビーマッサージ+ママとベビーのはじめてアロマ

クラフト: シアバターの日焼け対策クリーム(精油を入れる場合はママ専用)

レッスン料: 3,000円(ハーブティ&テキスト込)

持ち物: 筆記用具、バスタオル×1、フェイスタオル×1、赤ちゃんの水分補給できるもの(母乳OK)

お申し込み方法:こちらよりお申し込みください→「お申し込みフォーム」(クリックしてください)
         ご希望のレッスンは、「コラボレッスン」を選んでくださいね。

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2010年2月2日火曜日

カレンデュラふたたび


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ホホバオイルが少ししかなかったので、少量ですがカレンデュラのインフューズドを再び仕込んでいます。
かゆみや炎症には、カレンデュラが使っていてもよいなーということで。
というのも、わが子2人とも肌が弱いのです(>_<) だんなさんが、子供のころ、重めの小児ぜんそくだったこともあり、アレルギー体質は少し受け継いでいるふたり。
上はスイミングでだいぶ強くなってきたけど、それでもドライ肌なので、お風呂上がりの保湿に手作りクリームをぬっています。
手であっためて、ぬってあげるとあたたかいのが心地いいらしいです。

さて、PCを扱っていると、手先が冷たくなってきます。ハンドトリートメントや手浴もよいですが、今宵はチャイを飲んでみることにします。
いつも、クローブ、ジンジャー、シナモンはスパイスマッシャーでつぶして入れるのですが、それにブラックペッパー(しかも祇園の。いただいたのです♪)を加えてみます。
え?と思われるかもしれませんが、これが本当にいけるのです。あったまります。

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