マタニティハーブレッスン＆JAMHAメディカルハーブコース ＃２

一気にギラギラと暑いですね。

朝顔もたっぷり水をあげないと、元気がなくなります。

昨日は、田辺産婦人科さんでのハーブレッスン。

来月予定日の方と、11月ごろの方が参加してくれました。

マタニティ期におすすめのハーブを紹介し、妊娠線予防やその他もろもろにも活用できるハーブクリームを手作りしました。

お二人とも一人目ベビーなので、出産や産後の育児についても謎があったようで、話してみて少しすっきりしたのならよいなあと思いました。産後にまた会えるかもしれませんね。

そして今日は、JAMHAメディカルハーブ検定コース2回目でした。

レッスン2では、メディカルハーブの各成分について。いろんな成分グループがあり、覚えるのは大変ですが、成分グループの特徴がわかると何系のハーブかのイメージがつかみやすくなります。

ダンディライオンはシングルとオーレを試飲してもらいました。
たんぽぽコーヒーということで、ここでお茶タイムをとりながら、各地の言葉がトピックに。「そんなの知らなかった」「わからないかも」とおもしろかったです。
Tさんが、豆菓子の差し入れをくださったのですが、「イタリアン」味のこれが絶品。
バジルやトマトの味がして、ビールがすすみそうなお菓子でした。

他にもハイビスカスやペパーミントなど5種類ほど試飲してもらいました。

ハイビスカス、シングルでのむと「すっぱい」感じがよくわかります。

レッスン後には、おふたりに宣言していたように（！？）、六甲近くの直売所へ。
ズッキーニがかろうじて2袋残っていてラッキーでした。ズッキーニのシーズン、ちょこまかのぞくことになりそうです。

他にも、ネギ、ナス、キタアカリ、シソ、トマト、ピーマンなどなど購入して800円！おいしくて、お財布にもやさしいのです。