[アロマ] ブログ村キーワード
風はつめたいものの、いいお天気でしたね。
午前中は、おいしいらしいと評判のうなぎ屋さんでうな丼を買って、通りがかった公園で菜の花の花壇がきれいだったので、そこでプチピクニックをしました。桜も八分咲きで少し早目の花見気分。菜の花の黄色を見ると、3月だなあと思いますね。そういえば昨日、「そろそろシーズン終わりかな」と思いつつ、からし和えを作りました。
午前中は、おいしいらしいと評判のうなぎ屋さんでうな丼を買って、通りがかった公園で菜の花の花壇がきれいだったので、そこでプチピクニックをしました。桜も八分咲きで少し早目の花見気分。菜の花の黄色を見ると、3月だなあと思いますね。そういえば昨日、「そろそろシーズン終わりかな」と思いつつ、からし和えを作りました。
午後は、大阪でJAMHAのブラッシュアップセミナーに出席してきました。最初は、森林療法を提唱してらっしゃるお医者さんでもある降矢先生の、「うつ、ストレス病を巡る最近の動き」について。
薬の話や、心身の症状によって何科にいけばよいのか、心の病の定義や統合療法についてお話がありました。
薬の話や、心身の症状によって何科にいけばよいのか、心の病の定義や統合療法についてお話がありました。
後半はグリーンフラスコの林真一郎先生で「ハーブや野菜・果物の色素成分とその機能性」について。
ハーブと野菜・果物の違いや、色素成分（カロテノイドやフラボノイドなど）が生体内でどのような働きをするのかの解説がありました。
よく浄血のハーブといわれるネトルについて。葉緑素を多く含むハーブとして知られます。その葉緑素と人の血色素の分子構造がすごく似ているという話しも面白かったです。
ハーブと野菜・果物の違いや、色素成分（カロテノイドやフラボノイドなど）が生体内でどのような働きをするのかの解説がありました。
よく浄血のハーブといわれるネトルについて。葉緑素を多く含むハーブとして知られます。その葉緑素と人の血色素の分子構造がすごく似ているという話しも面白かったです。
秋にもセミナーが大阪であるようなので、楽しみです。
アロマもハーブも研究が進んでいるので、日々キャッチアップしなくては、と感じつつ。
アロマもハーブも研究が進んでいるので、日々キャッチアップしなくては、と感じつつ。
-lesson information-
