週末は冷え込みましたが、今日はいい天気でしたね。
日ざしが高くなってきたのか、朝もサングラスがそろそろ必要かなと感じました。
さて、先月からスタートしているJAMHAメディカルハーブコース。メディカルハーブ検定ももう間近。
今日は最終レッスンで、4名そろってのスタートになりました。
レッスン３では、ハーブの製剤などを学びます。みなさんアロマの知識があるので、単語などもすんなり理解されていたように感じました。
ハーブプロフィールでは、マテ、マルベリーを飲んだところでティータイム。
つぎほの甘味の、米粉シフォン（豆乳クリーム付き）にしました。友人に教えてもらったのですが、あっさりふわふわで、いくらでもいけそうなシフォンケーキです。「ホールでも食べれそう」とおっしゃっていた方も(^^)
ローズヒップもシングルで味や色を確認してもらい、実習ではハーブクレイパックを。クレイをまぜながら「なんだかおいしそう～」と言ってましたね。確かに、抹茶ソフトのような見た目です。
毎週のようにお会いしていたので、修了証を渡した時は、なんだか淋しかったですが、みなさんの穏やかな雰囲気で楽しくレッスンさせていただきました。本番の試験もがんばってくださいね。
午後のHさまのニールズヤードアロマ基礎講座も最終レッスン。
レッスン５では、皮膚の構造やトリートメントの手技を学びます。もともと皮膚には詳しい方なので、復習になったでしょうか。トリートメントオイルの実習は、サイプレス、ジュニパー、グレープフルーツの黄金ブレンドで。
レッスン６では、健康学や関連法規について。食生活でお互い心がけている点や睡眠リズムなどもお話しましたね。
実習はハンドクリームづくり。ホーリーフとローズウッドの森の香り調リラックスブレンドで。
ティータイムには、iphoneのアプリを教えてもらったり、温泉やカニの話など楽しかったです。
また3月のレッスンでお会いできるのを楽しみにしています。
